Ну и...

Как то плоховастенько становится мне, поняла, что не удается вот так просто с маху скинуть 6 кг, теперь до меня точно дошло, что же я сотворила со своим боди, и возраст то не девичий, чтоб позволять лишку... Мож конечно месячные свое дают, но куда деть эти бедра и попу, а бока, которых в жизни не было, про люлит вообще молчу, запустила я себя...
Что то надо делать, начитавшись Мур, решила ходить в тренажерку, опять же Пионервожатая и без нее как то схуднула за 3 месяца на 4 кг, короче не знаю куда податься... Мож завтра будет прояснение в голове моей
Меню:

• Утро: Салат с печенью трески + кусочек белого хлеба
• Перекус:  конфетка ананасная (учитывая, что дома скопилось парядка 7 подарков, а я ни-ни, то одна - прям подвиг - это я себя так утешаю)
• Обед: Суп гороховый
• Перекус: Кефир 0,5 стакана
• Ужин: опять салат с печенью трески и хлебом (доела наконец то)
• Перекус (как же без него ) пченька с шоколадом + лепешка

Купила тренажер для свода бедер, раза три по 20 сделала, на руки тоже 3 раза по 20, колесо 3 раза по 10, завтра займусь уже гимнастикой и растяжкой, что то надо с собой делать
Девы, всего хорошего, все у нас получится 
ПыСы: нашла комплекс упражнений на ноги, с завтрашнего дня (точнее с сегодняшнего) начну )))