как то так

Изображение пользователя nata_174.

Всем привет!
Постепенно начинает доходить до меня, что скоро НГ mosking Надо ёлку в дом, украшения подкупить для ёлки, да и для себя надо girl_dance Поставила прививку от гриппа в среду, думала о плохом, но всё обошлось ))), ттт.

По питанию - сплошные нарушения:
З: чай с сахаром + бутер с хлебом и маслом
О: салат капустный, пюре с капустой тушёной + печень, 1 кусочек хлеба, чай с сахаром
П: 100 грамм суш + чай с сахаром булка :surprise1: (с роду их не ем) + чай с сахаром и бутер с колбасой.
У: ну незнааааю.

В идеале ужина не должно быть, но посмотрим, вот после ДР точно худеть к новому году начну (жалко нет смайлика "зуб на рельсы")
Всем пока, всех лю love2 love2

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Натали forever.

Натуля до НГ совсем ничего! girl_impossible girl_impossible girl_impossible так мало времени чтобы настроится на похудение на разгрузки либо диету!но ниче все в наших руках! :happy: :happy: :happy: :happy: давай со мной завтра на разгрузку?! вместе веселее и поддержка ого-го! :happy:

Изображение пользователя nata_174.

Натусь, уже у тебя написала, я во вторник на разгрузку, давай вместе

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Что-то как-то поздновато до тебя начинает доходить :laugh1:
Вот после ДР строго спрашивать с тебя будем! Так что готовь зубы :laugh1:

Изображение пользователя nata_174.

Жду, прям, а то на себя ужо смотреть как то совестно, да и не очень приятно, ведь могу быть лучше, и буду victory

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Cheshire cat.

Девочки возьмите меня на разгрузку, ооочень хочу разгружаться, но все время срываюсь. Уже все сладкое от себя прячу, а вечером хожу злая как собака, потому что голодная :))) Наверно дело в настрое. Если настроилась на разгрузку, то живешь себе ничего не хочется. А к новому году точно надо, а то потом привес 5 кило будет girl_impossible

Удивительной и приятно непредсказуемой бывает жизнь!!! - И ты в это веришь? :)))

Изображение пользователя nata_174.

Правильно говоришь - главное это настрой, я обычно настраиваюсь - настраиваюсь, а потм вдруг как то понимаю, что пора

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

Дома? Давай с понедельника бери себя в руки girl_wink Правда лично у меня празднование ДР затягивалось на неделю :crazy:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Прям в точку, завтра родственники придут, в понедельник на работе, в следующее воскресение придут подруги... вот и думай тут как похудеть pardon

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

не завидую тебе mosking Удачно повеселиться тогда!!!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Думаю, что 12 числа буду есть умеренно - умеренно :sun:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

С Днем Рождения!
Огромного счастья в личной жизни желаю!!!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Спасибо, Юль, оооочень приятно, второй день празднования позади, уф...

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Натуль, я с опозданием!!!!
Но от всей души поздравляю с днем рождения!!!! Пусть негатива будет меньше и все удается! love2

Изображение пользователя nata_174.

:happy4: спасибо, Оленька

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • howtostandup
  • gogodancer