Отвес )))

Изображение пользователя nata_174.

Доброе утричко, у нас стало попрохладнее, вчера дочь аж в кофте в садик повела.

Вчерашнее моё меню (салат из огурца и помидорки, салат мимоза+ооочень много майонеза, яйцо) дало свои результаты - отвес 400 грамм :dance2:

Сегодня сын из лагеря приезжает, а дочь в садик не повела - вчера температурила, так что сегодня будет дома весело :happy8: , надо им оладьи сделать, а то мама со своей диетой ... :laugh1:

Моё меню на сегодня:
З1: салат помодоры+огурец+майонез
З2: стакан кефира
О: овощное рагу на мясном бульоне
П: оладь (не удержусь)
У: ещё не знаю.

Калории считать не перестаю, меню моё ими не изобилует, так что оладь мне не повредит girl_claping

Всем хорошего денёчка, девочки занимайтесь собой, любите себя, хольте и лилейте, всех Лю :happy4:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя натаЩа.

Рада тебя слышать, дочу твою жалко, когда детки болеет хуже ни чего нет. Я свою семью подсадила на капустные оладушки, очень вкусно, и менее каллорийно!

Изображение пользователя nata_174.

Натуль, ка же ты их делаешь, и на сколько они отличаются от обычных? А обычные я затеяла, потому что кефира негодного много tease

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя натаЩа.

молока наберем и всё не выпиваем, вот и мне частенько приходится жарить обычные. А капустные делаю так: шинкую капусту мелко, помять, посолить, вбить яйца, так что бы всю капусту обволокли и жарю на сковороде. Потом в пароварке на минут 15, можно и на сковороде потушить немного. Но можно и сразу после обжарки кушать, просто после пароварки они получаются очень сочные и лишний жир стикает вниз. Заметь, что без муки! олади действительно вкусные, даже мужу понравились.
И еще если разваливаются. значит мало яйц, не пишу сколько надо, т.к. всё на глаз

Изображение пользователя nata_174.

Я как то давненько из кабачков нечто подобное делала, есть ни кто не стал, видимо,первый блин комом, спасибо за рецепт :wink:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя натаЩа.

не то, капустные вкуснее.вот фотоa9ac8e92d57e.jpg

Изображение пользователя nata_174.

изверг, пошла салат есть :laugh1: , ооочень красиво выглядит, только у меня пароварки нет, мож в духовку в фольге, например, но тогда жир не уйдёт, а много его?

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя натаЩа.

после жарки, но в меру жирненькие.

Изображение пользователя nata_174.

То есть можно без пароварки обойтись, просто подольше жарить на медленном огне?

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя натаЩа.

да. Можно после жарки потушить в сковородке, но в принципе можно и сразу кушать!

Изображение пользователя nata_174.

порадую фэмели, как раз на даче присмотрела хороший вилочек )))

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Нат, все я пропустила как всегда. Что это у тебя за диета такая голодная???? При таком питании оладка точно не помешает. Я вот оладки из цветной капусты люблю. Ее пропарить сначала надо, потом мелко мелко изрубить двумя ножиками (так просто быстрее получается), одно яичко и муки. Муки много не идет, капуста хорошо форму держит, тоже вкусно получается.

Изображение пользователя nata_174.

Олюсь, спасибо за рецептик, воспользуюсь обязательно, диета не голодная, я уже третий день калории считаю, правда с перерывом на мамин ДР, 2 дня мела всё подряд, вчера желудок мой мне мстил mosking

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Нат, так и я калории считаю. Только я же ем не одни салаты. Кстати про майонез. Если ты делаешь домашний, то согласна, кушай домашний, а вот если покупной - то там столько каки напихано, что мы от майонеза отказались уже давно. Масло растительное - жир полезный, хорошо и для ЖКТ и для кожи и для работы женских органов. Я бы меньше масла ела, но все же натуральный продукт.

Изображение пользователя nata_174.

Не знаю, права или нет, но майонез беру только тот, де нет всяких Е, загустителей, вкусов идентичных, там даже яйца натуральные, а про масло мозгом понимаю, что оно полезнее, нверное скоро на него перейду

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

:sun: Блин,я еще гречку свою не варила,голодная сижу,а они оладушками дразнятся tease
Дочке скорейшего выздоровления!!!

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Спсибо, Юляшди вари, сделасала из огурцов и помидоров, дочь присоседилась, она за огурцами охотится, я за помидорами :laugh1:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

:laugh1: А я никогда не делаю огурцы и помидоры вместе в салате,только по отдельности.Я люблю салат с огурчиками со сметанкой,а муж любит салат из помидорок с растительным маслом,вот такие мы разные. А дети только хлеб в салат макают,а огурцы и помидоры не хотят :sun:

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

Какие экономные у тебя детки))), я сегодня калорийности сравнила майонеза и масла растительного, дык у масла примерно на 200 больше, так что я ем с майонезом :wink:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Натали forever.

поздравляю с отвесиком!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
002_2.gif

молодчинка!!!!!!!!!!!!!1так держать!!!!!!!!!!1

Изображение пользователя nata_174.

Спасибо, Наточка )))

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Мисс Беннет.

С отвесиком!!
Дочка пусть выздоравливает!


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

Хорошо, будем здороветь)))

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

с отвесом! Дочке - скорейшего выздоравления! love2

Изображение пользователя nata_174.

:happy4:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Selenna
  • Бракозябра
  • zulenka