Отвес 300 грамм

Изображение пользователя nata_174.

Девоньки доброе утречко :love: , у нас пасмурно, но настроение боевое, надо спортом позаниматься, а ещё в планах сшить юбку, а то все большие, хочу джинсовую черную карандаш, чтоб на работу бегать ;)
Отвес маленький получился, итого 58,9.

Вчера у подружки ДР был, позвонила поздравить, а она под 8 марта в больничку попала - аппендицит, ей диету прописали - всё варёное, на пару, кашки на воде, а она, надо сказать, как замуж вышла ела то, чем питается муж и детей приучили - колбаса, пельмени, копчёное, жареное, мучного ооочень много, короче не очень здоровое питание. Все мои доводы (и не только мои), что она много ест, а не обмен у неё нарушен ни к чему не приводили. А вчерась... позвонила, спросила как её питание, грит: "Спасибо 64 кг" (до операции 71 кг!!!!!!!!!!!!), за какой то месяц с небольшим скинула 7 кэгэ. Мораль - жрать меньше надо J)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Нравится: 
0

Комментарии

У меня тоже есть джинсуха карандаш, одевала 1 раз когда давненько похудела, нравится она мне просто жуть, но пока не влезаю! ;)

Изображение пользователя nata_174.

Отличный стимул, давно к тебе не забегала ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Натусь, я просто давно ничего не писала, в загуле была, да-да не в зажоре, а именно в загуле! :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

Изображение пользователя nata_174.

Настенька, это очень даже полезно, потому как молодой маме не только себе надо обеспечить положительные эмоции, но и детёнышу их передавать, а если учесть, что ты ещё и жена, то климат эмоциональный семьи тож на тебе. Как не крути - начинаешь с себя, если у тебя всё хорошо, сама с собой в ладу, то и у ВАС всё хорошо :love:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Мне надо то совсем немного отладить свое питание, в остальном у меня всё гуд! Ведь так? ;) :love:

Изображение пользователя nata_174.

Я ж грю - ты наш позитив!!!!! У тебя всё всегда хорошо, отладишь ты своё питание, я, например ваще насилия не терплю и ограничений тоже - выход - ем половину от нормальной порции, но ВСЁ, что захочу, когда пельмени или котлеты не встречаются J) , тогда я "кушаю много" :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

:) :) :)

Изображение пользователя Ameli1989.

да, точно, жрать надо меньше...

Изображение пользователя nata_174.

Млин, Америку открыли :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Надо меньше жрать!!! Только - не выходит что-то...
Тебя с отвесиком!!! ;)


«R`n`Bylochki!»

Изображение пользователя nata_174.

Спасибо, Красотуль, мал, да удал :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Нат, с отвесиком тебя!
Вот только сегодня думала, ну как это несправедливо, только в рот что-то вредное закинешь, и пяти минут не занимает с этим вредным расправиться, а потом неделю привес расхлебываешь... причем пОтом и кровью :|
С моралью согласна на все 100%, только иногда сложно так... (это я про себя)

Изображение пользователя nata_174.

Ага, это советовать легко, а чтоб самой сделать... Оль, надо думать о хорошем, тогда всё испонится, т.е. настраивать себя на позитив, я вот думаю мож уже с 57 на 56 настроится, пока думаю, только боюсь, а вдруг потом и на 55 соберусь и никого слушать не буду, когда будут грить, что ужо хватит... думаю :|

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя wantfitin.

Думай, думай, ты б лучше на спорт настраивалась. Если организм захочет, сам еще кгшку скинет, естесственным так сказать путем :bigsmile:

Изображение пользователя nata_174.

Вот сижу за компом и настраиваюсь, мысленно уже пресс качаю :bigsmile: , пошла ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя LudMelka.

Натуль с отвесиком тебя!!! Все мы разные, я вышла замуж, отучила мужа от всякой гадости, которую он привык есть в военном училище!!! Мне кажется всё зависит от человека!!! А колбасу вообще не переношу, и пельмени и т.п покупные полуфабрикаты, у меня подруга работала, на мясокомбинате, рассказала очень много противного, что до сих пор даж к витрине близко не подхожу!!! Натусь удачного дня!!! ;)

Изображение пользователя nata_174.

Люд, спасибо, молодчинка ты и муж, что пошёл на встречу здравому смыслу, про колбасу тоже смотрела передачу недавно беееее :Sp

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя юпи.

больше,чем у меня :bigsmile: А я вот шить совсем не умею,даже в школе за меня мама шила,как-то не мое это. Хотя жалею,что не научилась,сейчас бы столько вещей нашила,перешила :~

 //lines.nadietah.ru/ves/ln121/ves1211101_63,0.png)

Изображение пользователя nata_174.

а у меня времени мало, да и лень уже, можно просто купить, не знаю что нашло на меня ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Нат,а еще маленькими порциями и раздельно :bigsmile: И не сладко и не жирно,и лучше вообще не есть :bigsmile: Все мы знаем,а толку :bigsmile: С отвесом тебя ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя nata_174.

Лесь, спасибо, правильно гришь, тока у меня организм если понимает, что чего то низя, то ну ооочень хоца и всё равно сорвусь, так что всё ем, порции уменьшаю и всё, а на ночь стараюсь не есть ;)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

О, клёво. Эт она прям как я начала худеть и как я щаз

А ты молодца. Отвес нормальный. Три раза так и будет кило :)


Изображение пользователя nata_174.

Мне ещё 1,2 надо отвесить, завтра кефирка, а то давно не было, чёт низ живота заболел, не КД - точно, дома тепло, на улице тоже, да и стараюсь одеваться по погоде, ума не приложу где простыла? Ща дилема, то ли к гинекологу топать, то ли само рассосётся, сегодня канеш позпнималась, но на пресс так и не поделала, так что точно простыла :(

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

А ты уверена что это оно самое чтоб к гинекологу, а не просто допустим кишочки?


Изображение пользователя nata_174.

Мож и впямь кишочки, ну или что там ещё... :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Пионервожатая.

Ты ж всё-таки недавно травилась. Мож аукается.


Изображение пользователя nata_174.

Нее, у меня так, когда по женски :( , но сегодня вроде нормально, под одеялом ночью отогрелась поди :)

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • Bri