Вкусняшка!

Изображение пользователя Eklektika.

в чашку сыпите столовую ложку гречневой крупы, заливаете кефиром и ставите в холодильник на 8 часов. я обычно делаю так вечером и кушаю утром)
получается очень полезная, сытная и низкокаллорийная вешь!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Katj.

Я тож так делаю))))Это кстати мощное очищающее ср-во!С утра натощак надо поесть,а после к ост. еде приступать только через 4 часа!!!!!!!


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя Шебуршунчик Рыжий.

запишу себе,чтобы помнить.
а как часто можно так питаться?раз в неделю?2 раза в неделю?

Изображение пользователя Katj.

 

Этот рецепт не только избавит от лишних килограммов и придаст стройность и привлекательность вашей фигуре, но и очистит организм от чужеродных ему веществ вплоть до клеточного уровня. Понадобится перебранная гречка хорошего качества и нежирный кефир. Вечером, в 18-19 часов, засыпьте в стакан 3 ст.л. (с верхом) сырой гречки, залейте половиной стакана кефира и оставьте на ночь. Утром съешьте натощак содержимое стакана (гречка набухнет и размягчится). Через час выпейте стакан теплой воды. Через 2 ч можете есть, что хотите, но только до 18 часов. Так делать на протяжении 10 дней, потом 10 дней перерыв. Чередовать три раза. Через год курс повторить. Этот рецепт попутно избавит вас от начинающегося диабета или диабета 2-го типа, а при диабете l-гo типа (инсулинозависимого) облегчит течение болезни.


К черту розовые очки -они мне не идут, к черту прошлое -оно мешает мне быть счастливой в настоящем...И к черту все что было -я счастлива

Изображение пользователя Шебуршунчик Рыжий.

Сохраню и запомню)

Надо попробовать. Обыкновенной гречи?

Изображение пользователя Eklektika.

самой обыкновенной)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer