Блог homa

Сижу третий день на сырках, но меня начало трясти, в плоть до того, что я не удержала бокал с чаем :(( . Подскажите чего съесть можно, что бы сильно не повредить худению и организму. Заранее огромное спасибо.

Вчера был первый день на сырках!!! :) Честно отсидела, правда, не пила вино, а пила чай. :bigsmile: Но результат сегодня 0, но это нормально, т.к. сегодня у меня КД и обычно я в первый день прибавляю 1-2кг. Буду стараться выдержать все 5 дней и будем посмотреть, какой будет результат!!!

Я вчера вечером сорвалась, готовила мужу макароны, а это моя слабость :( и не удержалась :( , как результат +1 кг. Но с сегодняшнего дня я на сырках!!! Ура-Ура-Ура :bigsmile:

Поздравляю всех у кого сегодня ДЕНЬ ВАРЕНЬЯ!!! :) Желаю, чтобы все заветные мечты сбылись!!! ;)

Утро доброе!!! :) Вчера утром-чай, обед- рыбка и зел. горошек, полдник-печеные яблочки, ужин-тушен. креветки со сметанкой и укропом, поздний ужин- питьевой йогурт. Результат:-1 :)

Много читаю о том, что сидят на сырках. Пожалуйста, подскажите, что за диета и как на ней сидеть!!! Заранее огромное спасибки!!! :)

Вчера: Утро- чай без сахара, обед- овощной супчик, полдник-рыбка и зел. горошек, ужин- суши( честно говоря не сдержалась и съела очень много), поздний ужин- питьевой йогурт. Результат 0. Но я не расстраиваюсь, ноль тоже результат :)

Ура-ура!!! Вчера был первый день подготовки к диете. Утро- чай без сахара День- овощная смесь(купленная в магазине) Вечер-та же овощная смесь Поздний ужин-арбуз и питьевой йогурт. Результат: -1кг :)

Здравствуйте!!! Очень хочу похудеть, но никак не соберусь :(( . До беременности весила 45кг, а после рождения сына 70кг, сидела на разнообразных диетах и о чудо, за 6 месяцев похудела на 15 кг, потом начались проблемы с мужем, развод, знакомство со вторым мужем :) и результат 71 кг.