Приветик!

Главные вкладки

Изображение пользователя Inuska.
ср., 22.07.2009 - 22:31 — Inuska

Сегодня был первый день диеты, съедено 800 калорий. ура!
Завтра хочу попробовать 3 дня на банановой диетке посидеть...
Вот сама диета! http://www.myjane.ru/diets/diet/?id=87

Я вешу 48 кг. Рост - 160 см. хочу 42 кг. |(

Вот схема:

Молоко и бананы (3 дня, сброс 2,5 кг)
2 или 3 банана и 3 стакана обезжиренного молока или кефира распределяются на привычное для вас количество приемов пищи в день.

или сделайте себе банановый десерт:

1 крупный банан, 250 г кефира
Банан очистить, нарезать и размять миксе­ром до состояния пюре. Постепенно маленькими порциями добавлять кефир, смешивая в миксере с бананом. :)

О себе
Нравится: 
0

Комментарии

Lena_37 — ср., 22.07.2009 - 22:45

Ну, с началом тебя! Удачи!!! :)


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя mimoza.

mimoza — ср., 22.07.2009 - 22:50

Молодец!!!!!

Изображение пользователя Альма.

Альма — ср., 22.07.2009 - 22:53

Банановой удачи тебе :)

Изображение пользователя Милюля.

Милюля — ср., 22.07.2009 - 23:03

А по-моему худеть ниже существующего веса нельзя;
42 кг. явно недостаточно для роста 160. Схема известна - кажется, что красота где-то ближе к нулевой отмеске на весах, но по дороге к совершенству пропадают месячные, выпадают волосы, портятся зубы и ногти... Анорексия это называется. Очень коварное и трудно излечимое заболевание. Остановись и хорошенько подумай.
Удачи тебе.

Милюля

Лена13 — ср., 22.07.2009 - 23:05

сегодня в тренажерке с тренером общалась: мой рост 173, вес нормальный 60-65 кг. Не меньше, вот к этому и стремлюсь) Ну а ты решай сама ;) Удачи)

таньчек — ср., 22.07.2009 - 23:13

Не понимаю таких людей, чего вам еще худеть! Извини, но ты что дистрофиком хочешь быть??????????? ;) При таком росте, иметь такой вес, так это же просто СУПЕР!!!! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя juljka.

juljka — чт., 23.07.2009 - 03:42

ты конечно не обижайся но если ты так дальше продолжать будеш то конец у тебя будет такойн.jpgDCA661F15CA2I6ZLICA43CWV9CAVBMHPWCAGNUH2ICAQD9D77CAPXQ14BCATZBVY1CALEMYDZCAAU20PMCAP4OKGDCASPC91GCA533AWWCABDCVH9CAA81XIYCAUU23E8CAFGPAN9CA5EW84MCABCPXT4.jpgд.jpgUCAOB4LYICAK5P0WMCA56APLSCAYRABB9CA1NZRKQCAHK33UVCAY0XTJNCAN787IICAV8UKSWCA0ZFT1BCAYN2AD2CAGZWDL7CAFMDSV0CARHNH30CA24LCT8CANF230BCA3NK426CAU7T4F1CAVSX7E3.jpgм.jpgMCAXM7D5NCAUD2NZFCALULL3GCAX5AZ1SCAHEKDRYCA08RKZCCASEH4CXCAZDE3VBCAT9V3FOCAIH2897CA6ZA1RNCAH7NJEZCAUO3H21CAMGXM3DCAKK27Y3CA84SJK3CAQFIKWJCAHAXNI0CA8IAJGH.jpg5CAPCCMGLCAM602A7CAGFT4ZBCAI902S6CAXPOUVBCAZ1ALT6CA57NG31CAB1TUM7CAH1Y1UQCAMWO6E1CAQ6CBT5CAAKQVC8CAYTLOGMCAE0EZ3NCA2KYD2QCACIWIO3CAMEU2UZCA7LO8RVCAJUIQAV.jpg
перестань у тебя ведь вся жизнь еще в переди

медленно но упорно!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • viktoria.lotc
  • zulenka