- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Мне кефирно-огуречно. День 2
Главные вкладки
ср., 05.08.2009 - 11:52 — temporary
Встала сегодня рано - аж в 10 часов (да-да, для меня это подвиг за последние недели три 
). Как и ожидалось, хожу я с горем пополам - ноги практически не распрямляются из-за растяжки. :) Приходится ходить типа как кузнечик, только ещё (тьфу-тьфу) коленки в обратную сторону не сгибаются. :bigsmile:
В связи с этим кривохождением даже не знаю, буду ли сегодня делать какие-то упражнения. Если и буду, то видимо вполсилы.
А меню у меня сегодня, как и вчера, состоит из кефира и огурцов. :)
Ням-нямка, уже одну порцию супчика съела. Впереди ещё 2 порции.
Состояние отличное. :)
Желаю всем хорошего дня. ;)
Нравится:
- Блог temporary
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- Selenna
Поиск по сайту
«Распространитель сомнительного средства для похудания говорит полной даме: - Примите сегодня две таблетки, а завтра, если проснетесь, еще две»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.5 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За июль:
2.4 кг веса
0.0 см в талии
За июнь:
0.4 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 19.07.2025За прошлую неделю За июнь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 0
За эту неделю: 249
За прошлую: 117
За июль: 957
За июнь: 1551
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
temporary
Приветик! Ой! Как я рада что кефирно-огуречная разгрузка проходит хорошо!
Попробуй принять ванну с морской солью, и там руками помассировать места, которые болят. Должно полегчать.
Эллин
ПРивет! :)
Ой, классный совет. Только у меня морской соли нету. :(
temporary
Можно и так полежать))) Главное в теплой воде помассируй места болючие, чтобы кровь разогнать. А ещё лучше, если, конечно, сможешь, сразу-сразу перед ванной легкую растяжечку сделать. Не так усиленно, как при занятиях, а слегка, чтобы мышцы размять
Эллин
А, ну ладно, тогда я чуть попозже так и сделаю. Как раз собиралась в ванную идти, поваляться...
Спасибо за совет. :)
temporary
Хорошо))) Надеюсь, что поможет
а я тож сегодня на кефире с
а я тож сегодня на кефире с огурцами ))) тож люблю так разгружаться, хоть сегодня по диете и мясо можно, а не хочется )))
Это хорошо когда настроение отличное, значит все пучком )))
Кефирка
О, классно. Будем значит вместе разгружаться. А вместе веселее! :)
Я кстати последнее время тоже мясо совсем не хочу (хотя по натуре - мясоедка).
Видимо, организм перестраивается...
И как кефирно огуречные дни
И как кефирно огуречные дни помогают? А растяжечку сегодня надо сделать обязательно хоть упрощенную форму но надо ...так болеть быстрее перестанет а если оставить может еще дня 3 болеть (ну покрайней мере у меня так)
Время делать мечты реальностью!!!
Still_Life
Про результаты пока сказать не могу - взвешиваться буду в субботу только.
А по ощущениям - просто обалденно. Лёгкость, воздушность, правда немного энергии не хватает (я кофе перестала пить в таких огромных количествах, как раньше, а на разгрузке вообще его не буду пить). Вот, а в целом - всё отлично.
И растяжечку надо сделать, да уж... Постараюсь. :)
Спасибочки за поддержку. ;)
И я сегодня с тобой! Огурцы +
И я сегодня с тобой! Огурцы + кефир, что еще для счастья надо ;) Хорошего настроения и побольше энергии :)
(с) можжеВетка
vetka
Уррря, вместе веселее. :)
Спасибо большое, тебе того же! Уверена, такое вкусное питание пойдёт нам только на пользу. ;)