77,1

1 прием
7:35-7:46
100 молока 53/100 = 53
90 гр суп (в нем 20 гр вар говядины) 74,8
17 гр меда 308 = 52

Итого: 179,8

сл прием 11:00

8:00-8:10
кофе с молоком 26,500
конфета 20 гр нуга с карамелью в шоколаде 396/100 =
79,2
Итого 105,7 / 285,5

И сейчас только 9:40!!!!!!!!!!!!!!
Охренеть, перехожу на голодовку.

10:28
печенье 34 гр 430 = 146,2
Итого: 431,7

нектарин 48 ккал
суп 100 гр 50
салат 100 50
булочка с изюмом 50 гр. 373
= 186,5
Итого: 286,5 / 766,2