- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День четвертый куриный
Главные вкладки

вс., 19.07.2009 - 14:43 — eva_m
Сегодня проснулась с ощущением слабости и легким дрожанием в руках, захотелось сладкого, ягод, помидоров, но сегодня по программе куриный день. Оставленная размораживаться с вечера куриная грудка на утро волшебным образом превратилась в горку крылышек :bigsmile: Варить крылышки как-то уж очень непривычно, поэтому запекла их в рукаве в собственном соку и с добавлением специй (без соли). Получилось вкусно, кожицу старалась отрывать, но в тех местах, где она хрустяще запеклась не удержалась пару-тройку раз откусить >)
Хочется пить, но пью по правилам - за полчаса до еды, через час после. Вечером надо прогуляться, а то все выходные дома - не порядок, нужен свежий воздух и ногами потопать.
Что касается веса, за дни дня диеты ушли 3 килограмма. Понимаю, что килограммы, сброшенные на диете, возвращаются быстро и с привесом, поэтому штудирую основы здорового питания и активного образа жизни!
Нравится:
- Блог eva_m
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Удачи!Поздравляю с отвесом!
Удачи!Поздравляю с отвесом!
для похудения на www.nadietah.ru
Спасибо! Желаю того же и при
Спасибо! Желаю того же и при этом хорошего самочувствия!