Мой дневник.УРА!!!

Ура!!!Хороший отвес после разгрузочного дня!!!Я выдержала до вечера!!! :) И утром на весах 74,1!!! Минус 500!!!Я уже несколько лет не видела на весах 74!!!Вообще-то хорошо,что я собой занялась!!!И пока бросать не собираюсь.
Всегда думала,что и так неплохо выгляжу.Но сейчас уже хочется выглядеть лучше!
Утром сделала кашу из овсянки,4 сушки и чай
На работе тоже чай с сушками
В обед съела 2 яйца,салат из капусты и три кусочка хлеба.
На работе опять сушки и чай,2 хлебца с мёдом и потом ещё два бутерброда(хлеб и плавленный сыр)
Вечером домой попала только в семь часов,поэтому есть не стала- не хочется,
Только выпила кефир.
Вот и всё пока.Сейчас пойду заниматься .Всё-таки надо серьёзнее относиться к физическим нагрузкам.Не лениться!
Пока!Всем привет и больших отвесов!!