арбуз: за и против....

Изображение пользователя Oceano.

Всем худеющим ДОБРОЕ УТРО!!! Вот решила в этом блоге собрать ваши мнения об АРБУЗе :) Начну со своих наблюдений. Я арбуз обожала всегда и ела его в неограниченных количествах (благо выходит потом без проблем :bigsmile: ). Но теперь, сидя на диете, заметила, что после арбуза мне ужасно хочется есть....и сложно себя сдержать... что это? Я вот думаю, может я им желудок растягиваю и мне уже больше еды нужно? Одним словом, когда я его ем на ужин или перекус, я не поправляюсь, но и не худею...а вот держаться на диете гораздо сложнее. Итог: любимый арбузик, я тебя боюсь :O

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Oceano.

Ау! девчонки! отзовитесь! ;)

Изображение пользователя BodyCombat.

Если знаешь, что можно есть только арбуз, то ничего и не хочется... поскольку при арбузной диете можно есть арбуза ужасно много (1 кг на 10 кг вашего веса), то всегда можно утолить голод арбузом, если голод почувствуете... ну и одновременно как-то количество сахара в крови поддерживается высокое, поэтому я чувствовала все время, что полна энергии, было довольно хорошее настроение, даже при многочисленных стрессах на работе.
Но вот что интересно, что за первую диету (5 дней) я сбросила 2, 5 кг, а вот за вторую - последний, пятый, день которой сегодня - кажется ничего не сброшу! Может быть потому что вечером третьего дня отступила и наелась салатов и белка и мяса... а может, просто во второй раз уже хуже работает любая монодиета...
Но я не жалею, что эти пять дней сидела на арбузной диете, даже если ничего не сбросила, потому что все эти дни как-то приятно было этот арбузик лопать, организм весь очистился...

Изображение пользователя mimoza.

А я на арбузе нормально весь день отсидела, особого аппетита у меня не наблюдалось... Я его в течении дня ела небольшими кусками, но часто....

Изображение пользователя Oceano.

А сколько ты его за весь день съела? много? ;)

который влияет на уровень глюкозы в поджелудочной железе,уровень поднимается и хочется потом есть ещё и ещё!Отказываться совсем от арбузов не надо,можно сьесть примерно за 1 час до плотненького обеда!

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Oceano.

Спасибо большое за разумный комментарий. Теперь мне всё понятно :bigsmile: Я уже вроде научилась его есть так, чтоб потом не есть...хехе :bigsmile:

з кг после арбузика наела,такой жор напал?

я стараюсь!!!

Проигранная битва-это ещё не проигранная война!

Изображение пользователя Юлец.

арбузик - это вещь, только что жор после него страшный, то согласна. Ну ради него можно и потерпеть, вкусный же, зараза:)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna