После выходных

Ну вот, как и ожидалось - сегодня привес 600 грамм, итого 68.8 кг. Я даже рада :) Это нормально, значит я тогда просто выгнала воду пивом, потому что нормально питаться и терять по 800 грамм в сутки было бы нереально и означало бы, что у меня проблема не только с желудком :) Кстати, с желудком я грешу на цельнозерновой хлеб (не на весь, а конкретно на тот, что я купила) - это, пожалуй, единственно новое в моем рационе. На завтрак сегодня был кофе с молоком, хлебец с малосольной семгой (урра, наконец-то я ее доела, а то МЧ уже пригрозил больше мне ее не ловить и не солить, раз я ее так плохо ем ;) ). В планах - творог и фрукты на обед, а что на ужин еще не решила, но скорее всего сделаю себе цезарь-лайт, дома почти всё есть и салат может пропасть. Всем вам желаю хорошего понедельника! :)