Первые дни.

Сразу пишу отчет о последних двух днях по системе «-60». С питанием еще не совсем разобралась: бесплатно книгу скачать не получилось, собираю инфу так, нашла сайт – minus60.narod.ru и неплохой форум minus60.forum24.ru. Сейчас хочу найти информацию по саммомассажу, и купить скраб кофе-мумие для проблемных зон.
Итак, я
1 – занималась калланетикой для начинающих (очень нравиться, пробовала разные, но такой всеобьемлющей не нашла).
2 – не ела после 6 вечера. Второй день прошел очень тяжело, с непривычки ажно болел желудок. С количеством молока вроде все нормально. После обеда в еде, естественно, были ограничения.
3 – делала массаж в области живота.
Взвешиваться буду в конце недели, электронных весов, нет и пока не вижу смысла их покупать. Я все думаю, как я могла себя так распустить – 31 кг!! Это совместный вес двух моих детей, получается, что я постоянно ношу их на руках. :(