Хочу похудеть

:bigsmile:

Всем привет!

Мне 33 года, замужем, сыну 9 лет. Семь лет назад началось моё потолстение, в следствии многочисленных диет, особенно японской... после неё я набрала за пару месяцев около 10 кг. В 2003 сидела на капустном супе ушло 7 кг, но суп в конце концов опротивел и кг постепенно вернулись на место. Узнала о системе - 60, ошеломлена результатами худеющих по этой системе. Всё прочитала, перехожу на эту систему питания, так хочется иметь прежнюю фигуру...

Что-то я наверное не так делаю, придерживаюсь системы питания, но вес не уходит (хотя ушли почти 2 см. на талии). Сорваться нет никакого желания, хоть это меня радует. Читала, что бывают застои, но не в самом же начале... или?
Девчёнки, поделитесь своим опытом.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя albut.

Привет! :) Присоединяйся! :) Меня немного пугает, что ты так прямо сразу и на диету, а потом срывы - может лучше начать с чего-нибудь менее радикального? Пересмотреть свои пищевые привычки, отказаться от поздних ужинов и всяких вредностей? А потом, когда организм постепенно начнет перестраиваться, можно и на диету :)

Привет,

спасибо за приглашение, с удовольствием к вам присоединяюсь.

Я перешла на систему -60 от Кати Миримановой, это радикальной диетой назвать нельзя, в общем это мне очень даже подходит и срываться не хочется совершенно. Просто мне кажется, я начиталась о быстрых и хороших результатах других людей вот и равняюсь на них, а у меня всё намного медленней.

Изображение пользователя Ирина2812.

Мне кажется надо научиться не быстро худеть, а долго сохранять скинутый вес, помоему так :)

Привет Ирина, :)
вес сохранять, это конечно хорошо, но сначала надо скинуть. ;) Я не хочу за пару недель скинуть 20-30 кг. Просто хотя бы 1 кг. в неделю уходил... а у меня за 2 недели 500г. отвес.

Изображение пользователя vetka.

Если см уходят это же хорошо ;) а вес тоже скоро подключится к общему течению. Успехов! :)

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Спасибо Ветка,

желаю тебе того же. Успеха! :bigsmile:

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • babbleprofitable