день пятый

Главные вкладки

Изображение пользователя тучка.
пт., 20.01.2012 - 11:34 — тучка

Сегодня вес остановился 49.6, наверное позавчерашние блинчики меня догнали. Вчера все питание прошло как и планировалось. Сегодня снова день протеина:
утро - чай
обед - 2 варенных яйца, 100г творога обезжиренного, стакан бульона мясного, кофе
полдник - отварная свекла с соевым соусом
ужин - тушенная капуста, 100г отварной куриной грудинки, стакан кефира

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • F__
  • zulenka