день 3

День позади. Уже второй вечер борюсь с желанием скушать шоколадное печенье вечером. Я сижу на «Миримановой», так что печенье можно, но утром. А утром я не хочу ничего такого. Вот второй вечер я побеждаю.))

Утром ела овсянку в изюмом и бутерброд, на обед салат с лимоном и курица, ужин: киви, морковка и яблоки… Думаю в чт устроить кефирный день. Дай Бог сил.

Сделала одно очень интересное открытие. Знала и раньше, но между знать и понимать есть разница. В силу обстоятельств я набрала вес… заедая нехватку любви. Так просто. Поэтому решила завести себе парня. Просто так. Чтобы заполнить пустоту.

Кстати, у меня минус 1 см на талии и минус 1 на бедрах)) За три дня)) Гут…