Как начать...?

Главные вкладки

вт., 07.07.2009 - 12:34 — alexanna

Здравствуйте! Я новенькая. Много читала ваш сайти вот решила зарегистрироваться. Надеюсь ваша поддержка мне поможет. Дело вот в чем: 1,5 года назад я родила. до родов вес был +- 60 кг. сейчас - 75 кг. еще пару килограммов и можно идти рожать снова. :(( ребенка по-прежнему кормлю грудью, поэтому садиться на жесткие монодиеты - не для меня. к тому же поняла, что за это время совсем разучилась ограничивать себя в еде и терпеть чувство голода. Думаю, что выходом для меня может стать система подсчета каллорий. но начать так и не могу. поделитесь опытом, как себя застатвить? Спасибо за ответы.

Познакомимся
Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Султанова.

Султанова — вт., 07.07.2009 - 12:36

Я тоже кормлю грудью. Почитай Мириманову, ее система очень хорошо подошла мне, может и тебе понравится? У нее есть сайтик, так посмотри, а еще есть ее книги. :)


Диеты на www.nadietah.ru

alexanna — пт., 10.07.2009 - 20:34

спасибо за Мириманову. Если честно, я про неё даже и не слышала. ПРочитала книгу и загорелась. Действительно, при кормлении грудью - самое оптимальное. надеюсь, что получиться.

luisant — вт., 07.07.2009 - 12:40

Через себя переступать не надо, посиди пару вечеров на сайте, почитай блоги, покомментируй, сходи в магазин, померяй какую нибудь офигенную шмоточку,загорись влезть... Незаметно обнаружишь, что всё изменилось и заставлять уже не надо)))


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka