ВПЕРЁД!!!!!!!!

Привет всем!!! Меня зовут Елена. Мне 18 лет.
мой рост 170. три года назад вес был 55, потом я забросила спорт ии....и набрала вес до 60-ти сидела на диетах...срывалась..вообщем сейчас мой вес составляет 81 кг!!!
Худею исключительно для себя!!
Молодой человек есть-мы встречаемся 2 года. люблю его безумно))
университет, прекрасная работа..НО..но думаю как и у всех полных внутреннее я не сочитается с внешним...
я создаю собственную диету=))
верю в себя и улыбаюсь сегоднешнему дню! и гордо гляжу в завтра!!!!!!!!!!!!!!!!!!

вот что я писала в тетрадке...запишу сюда..

30 июня. вес-81 кг
день первый
голодала) дадада!!! собралась и начала с жестокого! пила много воды и не забываю о витаминах!
зарекла себя что буду ТОЛЬКО на позитиве!!!!!!)

1 июля вес-78,8 кг
день второй
состояние-бодрое, весы то что показали))))))))) выпила витаминки))))
весь день ем капусточку нашинкованную с оливковым маслом...не лезет-но друг диетолог говрит оплезно))))))

2 июля вес-77,8 кг
день третий
слабость жестокая..предобморочное сотсояние ...и тут!!! в холодильнике увидела 200 гр обезжиренного творого!!! ела только его весь день!!! не поверете..стало НАСТОЛЬКО ЛУЧШЕ!!!!!!!!!!!!!!!!!! бодрость, сила!!!
+витаминки и много чая и воды.

3 июля вес-77,5 кг
день четвёртый
ЯБЛОКИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!))) ммммммммммммммммм килограмм яблок!)) у меня вышло 4 зулёных ооогромных сладких)))))) вот уже съела сегодня три, один в часиков 17 съем)))
самочувствие-ооочень классное, бодрое.

девочки, это в кратце!!!! хочу найти тут подруг по счастью)))) на пути к общей цели-похудеть!! буду рада вас видеть у меня в блоге!!!
ах, да...какая планка похудения?)
отвечу...первая -75 кг!!)
дададада!!! так легче..и когда настигну этого результата будет проще дальше!!! я верю..я ЗНАЮ!!!!!!!!!!!!!!)
и так минус 5 кг..до 60-55, ещё не решила))

спросите про спорт...отвечу-да! будет!!! сейчас лето-много плаваю НО мой тренер говорит что заниматься СИЛЬНО тк я хочу с моим весом опасно, поэтому после 75-можно потихонечку.

ДЕВОЧКИ!!!! ВЕРЬТЕ!!!!! И ВСЁ ПОЛУЧИТЬСЯ!!!!!!!!

ой как долго я себя настраивала...а теперь..даже н есрываюсь....ужинаю, обедаю с семьёй за одним столом..ииииииии не срываюсь!!!!
как получилось это-решилась вот и всё!

если есть вопросы-пишите в личку, с удовольствием отвечу..и вообще буду рада общаться!!!!!!!!!

УЛЫБАЙТЕСЬ МИЛЫЕ ДАМЫ!!!!!!!!!!!!!!=)