- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Борюсь с жиром
Главные вкладки
чт., 16.07.2009 - 06:40 — VerOnika
Вчера решила повторить процедуры, которые делала на прошлой неделе:
Во-первых, на работу и с работы шла пешком быстро-быстро с резкими остановками (туда-сюда примерно ушло 1ч 30 мин).
Что ела:
Завтрак: яйцо вареное, лист китайской капусты, огурец. Всё не доела, взяла с собой на работу.
Перекус на работе: Доела огурец и лист капусты.
Обед: помидор, лист капусты.
Перекус: сливы и кефир (кошмар в животе был...)
Еще один перекус: киви и кефир.
Всё это до 17.00 и + конечно же вода.
Вечером выпила травяной чай.
Придя с работы домой, я сделала ванну с эфирным маслом апельсина + морская соль + пена для ванн. Приняла ванну, почистила тело горячим скрабом, затем нанесла горячий (ну очень горячий!!!) крем, сделала с ним массаж сначала руками, а потом с помощью массажора (с пупырышками). Как же я вся горела!)))) Потом нанесла масло для массажа и сделала баночный массаж. Потом антицеллюлитный крем нанесла и всё! Как же мне приятно сейчас осознавать, что я всё это проделала с собой очередной раз. Сегодня и завтра сижу на молокочае, надеюсь, что выдержу! :)
Девочки, у меня после баночного массажа целлюлит стал виднее... Так должно быть??? Он потом уйдет? :(


Нравится:
- Блог VerOnika
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 17.02.2026
Комментарии
VerOnika
ты умничка!!!
а у каждого человека своя реакция на баночный массаж,вообще,должен наоборот целлюлит уменьшаться....
О, я нашла статью про
О, я нашла статью про баночный массаж... Вырезала кусочек:
Маленькое, но существеное, предупреждение - секрет.
Вот Вы делаете массаж, делаете, и замечаете, что все стало только хуже! Не расстариваетесь, так и должно быть! Ура! Вы примерно в середине пути. Верхний жировой слой “размяк” и теперь начнет уходить или просто выравниваться (если уходить особо нечему).
Уф... значит так и надо!)))