Девочки, у меня ВОПРОС!

я на работе и всем родным сказала что худею! если не понимают-их проблемы.... за то мне так проще. :)

а я вот не говорила,когда начинала худеть ;)

Я бы молчком. А если гости и повышенное внимание - скажи как нибудь между прочим, кокетливо - фигуру берегу! И улыбнись! Если станут донимать - скажи, что на диете, но не придавая особого значения этому факту. Люди разные, реагируют по разному - зачем тебе слышать слова типа - зачем тебе.., не получится... и.т.д. - для многих такие "советы" являются способом оправдать своё бездействие.

если чувствуешь, что сорвешься лучше не говори, а то потом в тебя точно никто не поверит)) а если уверена, что справишься, то скажи.. я начала говорить знакомым, только когда результат стал заметен, точнее люди сами стали догадываться).. сначала только любимый человек знал.. ела просто меньше и не ела самого вредного .. пей больше воды.. тогда в гостях в тебя влезет меньше еды!

Ты борись, а сообщать будешь по мере необходимости.
И почему надо у пустых тарелок сидеть. Просто выбирай, что то более подходящее для тебя. Главное из этого не делать мучений и страданий. В радость это должно быть, ведь для себя любимой все.... И результат будет таким сладким, что ни одна вкусняшка не заменит :p
Изменяй свои пристрастия, полезное и малокалорийное тоже бывает вкусным, ты главное попробуй!
Успеха и выдержки :)

я говорю,не хочу пить,не хочу есть и это не оговаривается,а те кто меня заставляют,я в игнор отправляю,прям за столом,не обращаю внимание и все 5 минут нервотрепки и вечер как по-маслу!! :bigsmile: Хотя меня уже даже на чай не зовут по вечерам! даже если захочу никто уже и не предложит! :bigsmile:

Ксю, знаешь я не стала бы говорить - "зачем дразнить гусей". А по поводу гостей я нашла оптимальное решение - накладываю себе полную тарелку овощей и сижу их лопаю )) и вкусно и сытно и полезно и создается ощущение что ты на ровне со всеми ешь салаты с майонезом ;) :) так что держись и будь умничкой и у тебя все получится ;) удачи!

расскажу немножко, как я делаю, может тебе это пригодится.
у нас тусовки богемные только так, одна за другой.....
так что, соблазнов уйма. и как боремся:
1. фишка про аллергию на животный белок не знала? тебя это избавляет от необходимости есть все, в чем есть мясо, рыба, яйца, в том числе, овощные салаты с майонезом..... упс.... и не придерешься.
2. обострение гастрита или язвы желудка. это временно, это лечится, но сегодня врач запретил
3. как не пить - простыла, пью парацетамол.....
4. как не сидеть с пустой тарелкой - положи себе что-нибудь и ковыряй вилкой время от времени. пока это не превратится в неэстетичное месиво - заглядывать в твою посуду перестанут.
5. говорить, что ты на диете - можно, только когда у тебя для этого есть определенные причины. у меня была любимая отмазка - я скоро веду концерт, мне надо обязательно влезть в шикарное платье, поэтому временно (!!!!) я не употребляю какие-то продукты......
в остальном девочки правы - пять минут тебе потреплют нервы, а потом отвалят - если ты непробиваемая стена, то отстанут, потому что бодаться не интересно, есть другие, более занятные способы доставать окружающих.
вот и все....

что худею, причина-родить третьего) Все поддерживают, а еще четверых своих друзей подсадила на тренажерку))) Друзья говорят, что дай бог, чтобы ничего мне худшего чем тренировки в голову не пришло ( ну например поход через пустыню Сахару), а то и им прийдется со мной телепаться))) Одной то скучно))) А вообще на мнение окружающие поменьше надо внимания обращать и просто идти к своей цели)

Лучше не говори. Кто шутить будет, кто-то ненароком подтрунивать или мешать похудению.
Просто иди к своей цели и все) удачи)

В жизни никому не скажу, что сижу, сидела, буду придерживаться диеты. Кроме мамы, мы вместе живём, и ей всё-таки интересно, почему это сегодня, например, пью в диком количестве воду. В гостях стараюсь есть медленно овощи и фрукты, и чтоб тарелка была не пустая, а то обязательно кто-нибудь на весь стол спросит: что тебе положить?тут не отвертишься. на работе говорю, что хорошо позавтракала и не хочу есть. А если замечают, что похудела - говорю влюбилась! ;)