семидневное разгрузочное голодание

Тааак..забросила я этот сайт =С но путь к красивой фигуре нет)
сегодня возвращаюсь сюда..)
Значит похудела я вобщем на 9-10 кг за всё время, когда нашла этот сайт)
Сейчас прохожу семидневное разгрузочное голодание. Ужэ третий день ^__^ вес уходит))
Этот рецепт разработан медиками. Вот:
1 день: 1 бут. минералки делится на 6 порций (можно и на четыре) .. (ну только я ничего не делила))
Было совсем не сложно..) Есть не хотелось)
2 день: Молоко 0,8 л в течение дня. В 20-21 час - одно яблоко. (Этот день прошел отлично^^ Ничего лишнего не сьела)
3 день: опять 1 бут. минералки в течение дня.
4 день: Овощной день. Салат (литровая банка) :капуста свежая, морковь, зелень всевозможная. В салат добовляется 1 ст. ложка раст. масла. Салат делится на 3 части. В этот день можно выпить 2 ст. воды или несладкого чая. (Меня немного удивляет что вода ограничена о_О..интересно почему.)
5 день: Молоко 0,8 л в течение дня.
6 день: Завтрак: яйцо вар., 0,5 чашки чая. В 11 дня: стакан овощного отвара (только бульон) из картошки, капусты, морковки, любых овощей. Обед:100 г. мяса говядины. 100 г консервированого зеленого горошка. Полдник: яблоко. На ужин - яблоко. В 9 вечера - яблоко.
7 день: 100 г творога плюс 2 стакана молока или бутылка кефира. Вечером можно только 1 ст. чая без сахара.

отак вот)) отпишусь потом о результате конечном)