Четвертый день.

Главные вкладки

Изображение пользователя Йоннa.
пт., 26.06.2009 - 07:45 — Йоннa

Вчера был четвертый день моей диеты. Как и обещано Протасовым, никакого чувства голода нет, настроение нормальное, хотя рацион не превышает 500 ккал в день.

Прикупила себе еще витамина С, потому что фрукты я не очень люблю, да и диетой они не предусмотрены в большом количестве.
На душе легко и хорошо, наконец-то я встала на верный путь. Скоро избавлюсь от ненавистного жира и все будет отлично.
Что я вчера ела:
- 2 творожка Активиа с земляникой(4,2%) 260гр-290ккал
-творог зернёный(5%)200гр-210ккал
Итого-500ккал.

Диета Протасова


Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя NataSHOOTa.

NataSHOOTa — сб., 27.06.2009 - 10:00

Активию желательно есть натуральную, т.к. в добавках много углеводов

nataSHOOTa

Изображение пользователя Йоннa.

Йоннa — вс., 28.06.2009 - 09:54

Знаю, но активиа с добавками сладкая))) Я совсем без сладкого не могу. Я, своего рода, наркоман)))


Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer