Отчёт по даче: "+" и "-"

Такс. значит приехали мы вечером на дачу.........свежий воздух и всё такое, сразу так есть захотелось, ну вот мы и решили пожарить шашлык, пожарили люля-кибаб, съела чтучки 2,5 (небольшие) + кусочек шашлыка + помидор+лук с щавлем+ ХЛЕБ!!!! Этого конечно надо было не есть, я его как то по привычке ела, но опомнилась и остановилась, правда успела поесть.....ещё минус, что съела штуки 3-4 фереро раше (конфетки мои любимые), потом пришли соседи ещё принесли колбасок, но я уже остановилась, и сказала себе СТОП, на сегодня хватит....... правда это было часов 21 или 22, скорее всего 22, но зато я остановилась а все ели и разошлись после 24...
В субботу конечно хотелось разгрузиться, но проснулась, съела 3 конфетки фереро роше (о коих уже говорилось) + 1/2 сосисочки (кручёной)+помидор+лук,.....это было часов в 12 и БЕЗ ХЛЕБА!!!!
вечером часа в 16 было съедено: доела 1/2 сосиски (крученой) и ещё немного такой же + помидор+огурец + арбуз
Зато вечером после 17 ничего не ела
Сегодня же было:
в 12: кофе+ творожок Даниссимо
в 16: 1помидор + 2яйца отварных
17-30: актимель

Так что я хочу сделать вывод: да, хотя я и не удержалась и ела может быть и леб и конфеты, и в пятницу наелась поздно, зато на следующий день я без проблем не ела после 18, и сегодня не ела после 18, так что я смогла после, так сказать, срыва снова не есть после 18 (раньше же после срыва я ела и ела не смотря на время), и не смотря на конфеты м всё такое, я смогла сегодня опять питаться диетической едой, и даже в субботу вечером ужин был не сильно вредный (сосиска+помидор+огурец, арбуз)
Так что, на весы конечно я ещё не вставала и не знаю как я сдвинулась наконец то в - со своего "застывшего" веса, но зато я увидела, что я могу поесть и вернуться в свой режим похудения (но не буду себя искушать и постараюсь впредь поздно не есть и есть только диетическое.....