Йога

Главные вкладки

Изображение пользователя Elpis.
ср., 22.07.2009 - 01:40 — Elpis

Ну вот ещё + йога, после неё спина прям выравнивается как струночка....
Не знаю как сегодня будет, но в воскресенье после ёоги мне так хороо спалось и утром встала наудивление бодро.....либо конечно это спорт, неужели спорт перед сном так благотворно влияет на сон и пробуждение, не знаю....но пойду проверять....всем сладких снов и "уходите килограммы, уходите" :bigsmile:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Алекса.

Алекса — ср., 22.07.2009 - 01:42

а ты в домашних условиях йогой занимаешься? или с тренером в зале? :)

Если кто-то смог, то и ты сможешь!

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — ср., 22.07.2009 - 07:05

дома, курс для новичка

Изображение пользователя HeleUsu.

HeleUsu — ср., 22.07.2009 - 11:04

а как диск называется полностью? я тоже хочу поискать....
ты так соблазнительно о неё рассказываешь

Я Елена.

Изображение пользователя Elpis.

Elpis — ср., 22.07.2009 - 17:44

Я просто написала найти: йога для начинающих.....и всё, и вот она ....я сейчас занимаюсь йогой для чайников....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.