- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
надо срочно худеть
Главные вкладки
сб., 20.06.2009 - 09:58 — oksanalyapina
После родов ужаснулась своему весу, надо же ... всегда весила 48-50-52 кг. Что я увидела на весах?
3 кг до центнера не хватает. Всё пустила на самотёк. Сейчас ребёнку три года, вес мой не изменился.Муж перестал обращать на меня внимание, да и не только муж. Решила срочно взяться за себя.Мужа с ребёнком отправила в отпуск. Вычитала всё о диетах, препаратах для похудания, купила таблетки "Ксеникал" и 2 банки коктейля "Energy diet". На коктейле нужно соблюдать три программы: старт ( 5 дней), закрепление (14 дней), контроль ( в зависимости от сброшенных кг).
Рост 168 Вес 96 кг
16.062009г- первый день старта, пью только коктейль 4 раза в день. Хочеться не есть, а жрать. Стащила мааааленький кусочек сыра.
17.06.2009г- Взвесилась с утра 94кг (-2кг), второй день старта. Еще тяжелее чем вчера, держусь...Стащила всё тот же кусочек сыра... Сама не довольна своей силой воли.
18.06.2009г- Взвесилась с утра 93 кг(-3кг), 3 день старта... Сыра нет, холодильник пуст, продержалась не нарушая диеты.
19.06.2009г- Взвесилась с утра 92 кг (-4кг), 4 день старта. Пила коктейль , очень хотела сладкого, но нет не решилась прервать начатое...Чувствую себя прекрасно, даже не ожидала, что это так просто.Все диеты на которых я сидела, я всегда срывала...
20.06.2009г - Взвесилась с утра 90кг (-6кг), 5 день старта.Я довольна собой. за 5 дней уже нет 6 кг, я так рада, так редко бывает, когда результаты превосходят твои ожидания.
Нравится:
- Блог oksanalyapina
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
)))
Молодец что решила взяться за себя))))
Но к сожалению могу тебя огорчить...коктели дают временный эффект...твои кг могут вернуться...
Самый лучший вариант это медленно и верно идти к цели закрепляя результаты))))
Если что всегда рада помочь советом))))))
Попробуй диету протасовку,
Попробуй диету протасовку, очень мне нравиться (да и не только мне, многим кто на ней сидит), и голодной не будешь, и худеть будешь!!!!!!!!! ;)
Эффективные диеты на www.nadietah.ru