Лови волну 11 февраля

Вот такая вот фоточка, а я 166 и 56 кг - знаю, что офигенной задницы не будет и в 54, надо тренировать мышцы по-любому!!

Сижу жую яблоко у меня перекус!

По плану питания как обычно 1300 кКал в день, может чуть больше, я укладываюсь без сладкого. Как хорошо, что я снова смогла от него отказаться, а спустя неделю, уже и не тянет.

Кажется у меня грядёт отвес, жду не дождусь!! Давно не видела новых цифр, я готова увидеть!! Где мои 55 кг???? АУУУУУ!!! А где новая талия?? Я жду!!!

Но при этом есть печалька, как я узнаю об отвесах и уменьшениях без весов и без ленты? Моя талия становится дряблой, как только она становится дряблой - жди нового минимума, ну что за ерунда, так у всех? Кожа не поспевает за моим похудением! А у меня отпуск 1 марта, опять буду с дряблым животом, когда ж он подтянется, чтоб я про него забыла раз и навсегда.
А вообще интересно так жир уходит с живота, сначала он у меня уходил сверху, там где рёбра, потом остановился, а теперь полоска над пупком без жира становится шире, как итог у меня курдюк ровно посредине желудка - наблюдать интересно, очень интересно!! Останавливаться на этом я не собираюсь, так как с курдюком ходить не хочу, надо его добить и показать своей подруге, что она была не права "типа там я никогда не похудею, так жир и будет висеть, это не реально"!! Пусть рот откроет, когда увидит, что реально всё!!!

Мои треньки на сегодня:

11 февраля вторник – всё тело

http://www.youtube.com/watch?v=sUI_5ZmlXWM
http://www.youtube.com/watch?v=E1LOfEDD528
http://www.youtube.com/watch?v=kCWmpm5nyCo
http://www.youtube.com/watch?v=KteWzliZJMY

+ ужасный гель - скульптор талии - жжёт, аж на стенку можно лезть!!
+ уход за волосами!

ВСЕМ ЖЕЛАЮ ПОЙМАТЬ СВОЮ ВОЛНУ!!

А ещё я вот что увидела и у меня нет слов, только если матом

http://portak.net/load/devushki/telo_devushki_quot_do_i_posle_quot_neskolkikh_let_zanjatij_bodibildingom/11-1-0-3344