Всё же напишу пост, кто-нибудь да почитает...........

Изображение пользователя Синеглазая.

цветочки цветочки цветочки цветочки цветочки цветочки

Лето, лето, лето, лето!!!

Доброе утро любимки!!
После отпуска, я как в попу заведёная на работе беговая дорожка , нет ни секундочки, чтоб написать, а после работы дома как-то уже комп видеть не хочу. parting
Вот поэтому и пропадаю, да и девочки многие пропали, любимки мои, где вы, я скучаю!! Возвращайтесь, пожалуйста, и верните мне бодрость и силу воли к стройнению!!!

Что могу сказать, за 2 недели Миримановой и не регулярных занятий с Джилл - второй уровень (30 дневки) был всё же скинут привес, который я привезла с Чехии. За это себя хвалю, всё же держусь как могу, но зимой мне всё же было проще себя держать в руках.

Забыла самое главное у меня через месяц 2 недели отпуска. Да, снова отпуск :mosking:, но этот будет без привесов, а скорее с отвесом. Едем с любимым на море в Грецию о.Крит, городок Агиос Николаос. Вот сюда.

agios-nikolaos_0.jpgthe_key_spot_of_agios_nikolaos.jpg518_st-nikolas-bay-resort-amp-spa-109-1.jpg

Снова собираю доки на визу, слава богу моя работа мне очень в этом помогает - заполнение документов я люблю - привыкла!!! girl_wink

Моя фигура, конечно, могла бы быть к 1 июля лучше, но боюсь за месяц я не сильно её улучшу. Ладно, всё же прошлым летом я весила 75, а этим 60. Да и против своего МЧ в размерах я теперь хорошо смотрюсь, а это главное!!

На сегодня планирую:
Джиллиан 2 уровень (30 дневки).
Баночки, пора совсем расстаться с целлюлитом на моих ляхах и попе.
По еде всё ок, отписываться не буду.
Надо больше спорта, но из-за скручиваний у Джиллиан моя спина разболелась на 4 дня и я не могла ничего делать, сегодня всё прошло, скручивания отменяю, мне они противопоказаны.

Девчат, всем хорошего дня и положительных эмоций!!! :loveshower:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Нравится: 
0

Комментарии

Привет Синеглазочка! preved Красивый городок, отдохнёте на славу! d_sunny бабочки

За месяц можно реально улучшить фигуру, не расслабляйся!!! friends :flowers2011-6:


Изображение пользователя Синеглазая.

Анютка, привет!! Ну раз ты говоришь, что реально, то я буду стараться теперь в 10 раз больше!! Обещаю!! girl_wink

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Были с мужем на Крите тоже и как раз недалеко от Агиос Николаоса... очень понравилось.. Берите машину напрокат - не пожалеете...

Изображение пользователя Синеглазая.

Спасибо, Ленок!! love2 Уже запланировали взять малолитражку с кондеем, говорят так можно очень много денежек сэкономить вместо оплаты экскурсий!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Ага и мы весь остров вдоль и поперек изъездили и в прямом и в переносном смысле за 4 дня проката.... правда, очень насыщенно у нас получилось, но классно... фоточку хотела приложить для затравочки, но что-то не вышло...

Изображение пользователя Синеглазая.

Эх красота, :happy8: тоже думаем на дня 3-4 машинку брать и в аквапарк махнуть!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Anna K..

Какая ты умничка!Я тоже заметила, что многие перестали писать..эх...лето-лето.Удачно тебе отдохнуть,малыш!!!ты уже так много сделала и такая стройная стала,так что с чистой совестью отпускаю тебя бегать по пляжу!!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Изображение пользователя Синеглазая.

Анютка, спасибо, я стараюсь, а пляж и действительно стройнит плюс жара растопит моё оставшееся сальце :laugh1:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Эх, и ты молодец и отпуск обалденный. Давай, поднажми, 75 и 60 - две боооольшие разницы, а еще и со спортом ты горы свернешь ))))

Изображение пользователя Синеглазая.

Грани, я изо всех сил постараюсь!! Сегодня и начну!!!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Синеглазая, у меня габариты больше, но у меня всего 21 день, за который я должна сделать фигуру лучше, поэтому - давай вместе не падать духом! :wink:

Изображение пользователя Синеглазая.

Давай вместе!! Так на много проще и подбадривать будем друг друга!!! Мы ж такие горы свернём вдвоём!! friends

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Это точно! :happy: Будем держаться вместе! friends

Ух тыыы........ Как же там красиво!!! girl_in_love
Я ни разу не была на море, но надеюсь на следующий год точно увижу какое оно прекрасное d_sunny
Мне дочка (три годика) по сто раз в день говорит "Мама, ты хочешь на море?", мне как то это надоело и я спросила, почему она не интересуется, не хочу ли я в Москву, например? На что последовал вопрос,
Дочка - Мама, ты хоцесь в Москву?
Я - да, хочу
Дочка - А на моле? (море то есть)
:laugh1:

Море, море! Край бездонный!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Синеглазая.

:laugh1: Дочка прелесть!! А мечтам свойственно сбываться!!! Всё обязательно увидишь и не один раз!!! love2

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Изображение пользователя Краска.

Как клёво! Ну правда- это рай! :loveshower:
Как я соскучилась по сайту и своим Синеглазкам love2
(вернулась блудная Краска :wink: ) :blush2:

Изображение пользователя Синеглазая.

Ура!!! Моя Красочка любимая вернулась!! friends :flowers2011-6:

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1194012_61,6.png)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.