Меню на завтра

Составлю-ка я себе заранее меню на завтра, а то съем чего лишнего и не замечу... :)

Завтракать буду в 8:00
активиа 125гр =100ккал
половина фабричного куска торта "Птичье молоко" =150ккал
чай

Возьму с собой перекусить яблоко и сливу, съесть их получится в 11:45, когда перерыв будет

Так, в 14:00 у меня массаж, после него два часа есть нельзя, значит, дома можно будет покушать в 16:30 - полтарелки борща без мяса

Потом я уйду, ну и вечером арбузик, если захочется очень (и если он останется... ;)