- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
ПРИВЕТ ВСЕМ!!!!
Главные вкладки
сб., 18.07.2009 - 16:33 — Лариса7519
Привет всем! Кто нибудь знает можно ли сразу после пробежки пить если нет то через сколько можно . Заранее благодарна.

Я обязательно дойду до цели!!! Чего и вам желаю!!!!
Нравится:
- Блог Лариса7519
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 27.02.2026
Комментарии
ЛАРИСОЧКА !!!!!!!!!!! я
ЛАРИСОЧКА !!!!!!!!!!! я когдато ходила на шейпинг нам тренер говорила что надо пить -- происходит очищение организма.
а тебе чуть чуть до - 10 кг осталось .. :bigsmile: жду !!! будем праздновать !!!!!!!
Спасибо !!!!!
Обязательно будем!!!!!!!!!!!!!! Видеш а я линеичку сделала!!!
Я обязательно дойду до цели!!! Чего и вам желаю!!!!
МОЛОДЕЦ !!!!!!!!!!!
МОЛОДЕЦ !!!!!!!!!!! :) :) :) :) :) :) :) :) :)
про воду
я пью почти сразу после бега...ну может через 15-20мин...
думаю, что можно и сразу пить...только немного..
-----------------------------------------------
бег помогает при сбросе веса....только надо бегать не меньше 20мин..(аэробная нагрузка), потом силовые упражнения...и растяжка....
--------------------------------------------
вообще спорт ещё помогает и поддерживать тела в форме!!!!!!!!!!!!!!!!!!
этого только диетой не добьёшься!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:) :) :)
Спасибо!!!
А то я не знаю пить можно или нет. Спасибо за ответ. :) :) :) :) :)
Я обязательно дойду до цели!!! Чего и вам желаю!!!!