Разгружаюсь.

Сегодня тот же вес, что и вчера 82,3кг. Талия на месте, без изменений. Вчера не нарушала, правда на ужин был мясной пирог, который сама приготовила. По калориям вышло 1163. Я ещё шарлотку приготовила, но не решилась ее поесть. Вчерашнее меню состояло из: куска дорожной колбасы с хлебом, картофельного супа, пирога мясного, отрубей, винограда и арбуза.
Сегодня разгружаюсь на молоке с отрубями, что-то молокочая не хочется. За целый день выпила чашку кофе с молоком, 2 кружки молока с отрубями, вспомнила-на обед был пломбир. Хорошего всем дня!