- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
48.
Главные вкладки
пн., 05.03.2012 - 18:54 — Тиша
Сегодня отвес в 100гр.Вчера легла поздно спать ,до конца посмотрела передачу по России с Соловьёвым о выборах,было интересно послушать мнение людей.На сегодня 57,5кг.Вчера наела на 1234кк.
З: кофе, 25гр.сосиски, 3гр.сыра, 1 яйцо;
П: 100мл топленного молока 3,2%;
О: 121гр.мясного пирога,40гр.кинзы, 20гр.соево-перцовой пасты, апельсин,мандарин;
П: банан, 24гр.сыра,кофе;
У: 100гр.пиццы, 53гр.редиски;
После 6-ти:
кофе,
100мл молока.

для похудения на www.nadietah.ru
Нравится:
- Блог Тиша
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 03.03.2026
Комментарии
Ну нормально по калориям-то.
Ну нормально по калориям-то.
Это да,если при этом
Это да,если при этом учитывать что легла в 4-м часу утра.
для похудения на www.nadietah.ru