54,7.

Разгузка помогла скинуть 300гр. и сегодня весы показали 54,7. С утра позавтракала одним яйцом,одним огурцом,кусочком сыра и чашкой кофе-вкусно,сытно и полезно,пока есть не хочется,что радует .На перекус можно и мандарином себя побаловать ,а на обед,наверное,гороховый суп и может быть кусочек мясного пирога,так как ужинать наверно не получится-пойдем с детьми на занятия :dance2: и приду только в восьмом часу, может быть, и раньше,будет видно.
Сегодня пятый день,как прнимаю бифидумбактерин.Мне его никто не назначал,сама себе назначила.Так как,изучив информацию из интернета,решила провести трехнедельный курс .В инструкции написано,что он представляет собой микробную массу живых активных бифидобактерий,которые позволяют нормализовать микрофлору кишечника и тем самым улучшить деятельность желудочно-кишечного тракта,обменные процессы,пищеварение. Соответственно, улучшится состояние кожи лица и волосы станут крепче. Решила провести этот курс, так как не радует состояние кожи лица,хотя,пользуюсь всякими средствами по уходу за кожей , а так же волосы сильно выпадают,хотя и чем только их не мажу.Думаю,проблема все-таки изнутри,надо нормализовать работу кишечника.
Надеюсь на хороший результат эксперимента.