ДОБРЫЙ ВЕЧЕР !!!!

Ириш, добрый вечер! Не киснем, всё нормально. Ты же спорт активно подключила. :) Так что не смотри на весы, смотри на размерчики! Портки болтаются, значит ты уменьшаешься!!! Ура!!! Ирин, и не вздумай опять на кашу!!! ты чего её не наелась чтоль? :p Давай ка определяйся с чем-то одним и топай дальше!!! :) :) :)

Ириш, ткое у всех бывает, он постоит-постоит..а потом как побежит вниз!!!

объемы же главнее, лапонька!!!!!!!!!!

Объемы уходят это здорово, жир то много не весит, так тчо ты на правильном пути)

моё не растраивайся. Вес стоит, это не плохо, раз обьёмы уходят значит скоро вес уйдёт и ещё и мигом убежит.
Не переживай. Всё будет классно!

Ириш, ты чего это, детка? Ты сама себя со стороны послушай! Мало ей 14 кг!!! :bigsmile: Да это можно сказать ИДЕАЛЬНЫЙ график сбрасывания веса!!!! Ты АБСОЛЮТНО на правильном пути!!!! Да у тебя за неделю просто изумительные результаты по объемам!!!! Зайка, тебя же никто взвешивать, как картошку, не будет (кило больше, кило меньше!) Наша цель - размеры приятные для глаза и на ощупь иметь! Вот твое тело (умничка) и старается!!!!
Вперед, к новым достижениям! Мы на тебя ровняемся!!!:love:

Кыця, я с тебя балдю!!! :) За неделю ушло столько см, а она не рада! Ты че, это ж здорово!!!Подтягивается все, ты что хочешь болтаться как незастывшее желе? Так, папик сделал тебе степ доску? Очень рекомендую! Ира и мажся кремом от целюлита до начала занятий каким-нибудь фитнесом. Та мы с тобой будем самыми что ни на есть супер-мега звездами!!! Урубилась!!! Люблю тебя!!!

такая плохо худеющая! Просто ты-то всегда кушаешь правильно, без вафель и при этом тоже самое. :( Может и правда наши организмы отдыхают после сброса? Будем надеется что отдохнут и вновь начнут худеть! :)

Ирочка не растраивайся, может это плато?А то что обьемы уходят так это же кожа подтягивается.Главное не растраиваться и продолжать дальше.Ты не хочешь попробовать японку, главное себя настроить, что всего 2 недели без соли.У меня первое время уходило по 9 кг, но 7 у тебя уйдет точно, главное пить воду потому что без нее плохою

Ирин обмеры какие результаты дали замечательные, это же намного значимей весов ;) Уплывают обьемчики и отлично вот и дальше танцуй в том же ритме!!!

Я читала,что иногда вес стоит втупую,а объёмы уходят,для меня лично важны объёмы,нежели вес ;)

Нерастраивайся) он у тебя отдыхает скоро опять начнет худеть :)

Иришенька, не переживай! объемы то уходят! может весы шалят? не может же быть после молокочая! главное, не опускай руки, все будет хорошо :)

На моей любимой Меримановой (на форуме) все девочки, ну кто в "соточке" (вес более 100 кг) обитает, абсолютно ВСЕ отмечают, что после сброса 7 - 15 кгшек идет стояк, при котором вес не движется, а объемы уходят! Такое происходит и во время следующих стояков, а они неизбежны не смотря на соблюдение всех правил. Видимо так и надо!!!! Что при этом происходит - пусть потом медики разбираются, наше дело - приводить в порядок не только вес, но и тело ;) .
ПОЗДРАВЛЯЮ С УХОДОМ ОБЪЁМОВ!!!!

Иришка, ты чего раскисаешь? Сама же говоришь, что занимаешься и бодифлексом, и тай-бо. Представь, как работают твои мышцы и растут. Ты же прекрасно знаешь, что мышцы тяжелее жира, вот и вес не меняется, зато объемы уменьшились. Я не раз видела в передачах про похудение, что они измеряют параметры, а не взвешиваются! :)