- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начинаюююююю
Главные вкладки
чт., 23.07.2009 - 13:21 — Бел.КА.
Привет всем...хочу похудеть..но до этого дня никак не имогла собраться с силами и мыслями.....при моем росте 159 мой вес составляет 65 кг...я хочу похудеть на 7 кг....стараюсь много не есть,но наверно физически мало работаю....работа у меня в офисеююювсе за компьютером....самое сложное убрать живот((((((((((.
сегодня ела :
7:30- завтрак-кофе с 1 ложкой сахара(так каждое утро) ела салат из овощей....
13:00- обед- стакан чая ,салат,1 круасан и сусочек сыра
вечером планирую выпитт кефир...и зеленый чай ......
ну что....стартуем))))))) надеюсь я смогу!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
Нравится:
- Блог Бел.КА.
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
удачи=) я тоже сегодня
удачи=) я тоже сегодня стартовала =)
...я играю на счастье
Сможешь! Конечно сможешь!
Сможешь! Конечно сможешь! :)
Удачи тебе))
Удачи тебе))
Не в силах задушить? Обними...