тяжелые пятница и суббота... ох....

Все начиналось в пятницу с утра отлично: творог с фруктами с утра, сок на работе, дома обед из двух тушеных рыбок и салата из огурца и кольраби с ложкой майонезика :bigsmile: Приехала подружка в часов 5 и мы выдвинули на великах опять же (стабильность это хорошо)... катались 3 часа по лесу, с ужином по времени пролетела, но успела до 7 съесть фруктовый лед :p
Ну раз нельзя уже ужинать так нельзя, чесна не очень то и хотелось )))) Звонит любимый и говорит, что идем сеня в гости... ну клева ))) идем ))) меня на движуху вобще проперло что то... пришла, а там тренажер на глаза попался (не знаю как называется, но ощущение что ты едешь в гору или по лестнице, но это не беговая дорожка вобщем).... целых полчаса тусила на нем (по датчику сожгла 370 ккал, клева :) ) Ну стянули меня с него все таки, что бы поиграть в настольную игру... Под игру они заказали пиццу и пива... "НУ - думаю про себя - пипец! сорвусь и съем кусочек" Принесли пиццу любимую с 4-мя сортами сыра....мммм... слюньки текут... пиво, чипсы, сухарики.... и в один момент меня переклинило и я понимаю что ничего этого не хочу, вообще... только мозгами, но желудок молчит ))) чему я была несказанно рада... налила себе стакан минералки и довольствовалась им весь вечер... Легли поздно..
Встала рано, так как ехать на прогулку на лошадях нуно далеко загород.. собрались с девчонками и в путь (с утра успела только ложек 5 овсяной каши с фруктами съесть).... Приехали, выпила чай с кусочком сыра и на коней.... 5 часов по полям без воды и тем более еды... офигенно! Устала ужасно, но душа кричит от удовольствия... Вернувшись на базу выпили опять же чай и домой в Москву.... Но тут я не устояла, у папы день рожденье и стол накрыт )) время около 9 часов вечера уже... положила салатик в тарелку, колбаски, мяска (ну все дела)... съела ложку и понимаю что не хочу, унесла все назад на кухню... на тортик даже глаза не глядят ))) :bigsmile: я собой безумно довольна... стоило 4 дня не есть после 7-ми и уже не хочется даже ))) Вот в понедельник хочу устроить разгрузочный день на кефире .... И что будет завтра тоже не известно пока )))