- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
рацион на сегодня
Главные вкладки

пн., 07.12.2009 - 18:55 — альчик
рацион на сегодня
Завтрак:кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада
Обед:чай зеленый без сахара,половинка грейпфрукта
Ужин до 16:00,чай зеленый без сахара,1 яблоко,1 банан,йогурт 115 гр(4% жирности),половинка грейпфрукта
физ.нагрузок сегодня нет.
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии