Что то я лишнее съела

Изображение пользователя альчик.

Что то я лишнее съела.
завтрак:кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада
Обед:чай зеленый без сахара,йогурт 125 гр(4% жирности)
Ужин: чай зеленый без сахара,йогурт 150 гр(2,9% жирности),половинка сыра "Орбита",1 овсяное печенье.
Все это было до 16:00.но позже где-то в 17:30 съела грамм 250 редиски.в 18:00 немного вишни.и еще чуть позже пару штучек орешкоов(Арахис) и квас где-то 200 милиллитров.кажись это лишнее было.самое главное чтобы привеса не было.надеюсь завтра хоть маленький отвесик мне светит?

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Кисяка
  • НюткаЯ