-700 гр

Главные вкладки

Изображение пользователя альчик.
пт., 03.07.2009 - 12:44 — альчик

сегодня на весах отвес -700 гр.Сделала тренировку на велотренажере,проехала 23 км.
завтрак был такой:кофе с молоком без сахара,4 дольки темного шоколада 110 ккал
Обед:чай зеленый без сахара,творог 200 гр(3% жирности) 244 ккал
Ужин:чай зеленый без сахара,1 вареное яйцо,сыр "Орбита" 45 гр. 150 ккал.
и того 504 ккал.и все это до 16:00.

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — пт., 03.07.2009 - 13:05

поздравляю с отвесом ;)

Изображение пользователя альчик.

альчик — пт., 03.07.2009 - 13:18

спасибки

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.