- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
2-ой день
Главные вкладки

вт., 23.06.2009 - 12:46 — альчик
привет.Сегодня с утра выпила кофе с молоком без сахара и 4 дольки шоколада.только закончила тренировку на велотренажере,проехала 24 км.Обед будет через час.на обед у меня сегодня чай зеленый без сахара,йогурт 4%жирности 125 гр.и штучки 5 абрикосин.на ужин хочу выпить зеленого чая,половинка плавленного сыра и яблоко или небольшой йогурт меньшей жирности чем на обед.вечером напишу свой рацион.
Нравится:
- Блог альчик
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Новые комментарии