2-ой день

Изображение пользователя альчик.

привет.Сегодня с утра выпила кофе с молоком без сахара и 4 дольки шоколада.только закончила тренировку на велотренажере,проехала 24 км.Обед будет через час.на обед у меня сегодня чай зеленый без сахара,йогурт 4%жирности 125 гр.и штучки 5 абрикосин.на ужин хочу выпить зеленого чая,половинка плавленного сыра и яблоко или небольшой йогурт меньшей жирности чем на обед.вечером напишу свой рацион.

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Selenna