Дряблый живот....

И другие мышцы тоже, особенно близлежащие: ноги, грудь, бока...
Тут у Фифы (если не путаю) аналогичная проблема: не столько вес лишний, сколько животик, оставшийся после родов...

Я после родов носила неопреновый пояс с эффектом сауны, самый простой за 5$, у нас в аптеках иногда продается. И еще мазалась антицеллюлитным кремом, не обязательно сильно дорогим (лучше недорогой, чем никакого). Затянешься, попотеешь, потом кремом после душа помажешься, и кожа у меня стала более упругая, даже растяжки практически пропали.
А еще я делала такое упражнение, вычитала в журнале: упираешь руки в коленки и сильно-сильно втягиваешь живот и удерживаешь его 15 сек. расслабляешь и снова втягиваешь. так 4 раза. Так внутренние органы становятся на место и живот перестает вываливаться.
А еще я делала упражнения на пресс и скручивания.
Желаю удачи!

У меня после родов как живот повис,так и висит.Я была худенькая,а дети весили по 4500,родила их с промежутком в 2 года,так что живот не успев укрепиться опять растянулся.Но а когда родила второго то собой заниматься стало некогда,да и лень.Вот так и была сама худая а живот дряблый,но я его старалась втягивать,а когда поправилась,то и втягивать перестала.
Нужно каждый день качать пресс в несколько приёмов,за день раза 3-4,и живота не будет,знаю по себе.Но это нужно делать всю жизнь иначе опять повиснет.
А я, лодырь, не могу заставить себя качать пресс.