"Лимонадная" диета.

Очень популярна в Америке! Эта диета (если можно ее так назвать, вообще это очищающее голодание), суть которой заключается в том, что на протяжении всего дня ты выпиваешь 5-6 стаканов лимонада, который готовится из воды, 2 столовых ложек лимонного сока и 1/10 чайной ложки красного перца, и 2 столовых ложек кленового сиропа (на 1 стакан). Также натощак выпивается литр (ого!) соленой воды - но это уже перебор.. Хотя целью данной диеты является очищение организма от токсинов, а не сброс веса. Ничего есть нельзя, пить только воду. Продолжается такая чистка 14 дней (у разных авторов по разному), также около недели ты выходишь из нее.
Я вот думаю не вредно ли это для желудка..