Небольшой итог и план на оставшиеся 16 дней.

Итак, сегодня почти 2 недели, как я на сайте. Хочу подвести небольшой итог и высказаться. Во-первых, я очень рада, что нашла этот ресурс - здесь чувствуешь себя уютно и хорошо, даже просто чтение дневников настраивает на нужный лад, а уж сколько всего интересного и полезного я подчерпнула! Во-вторых, спасибо тем, кто читает меня и комментирует - это тоже подстегивает к действиям, заряжает оптимизмом, придает сил! Я, в свою очередь, тоже стараюсь поддерживать девченок.

Я произвела замеры и обнаружила следующие результаты:
Минус 3 см в талии (76 против 79)
Минус 2 см в бедрах (110 и 112)
Минус 3 см в груди (95 и 98)
Минус 3 см живот (96 и 99)
Минус 1 см бедро (66 и 67)
Это замечательно! 1 неделя и 5 дней. Что меня огорчает - не худеют руки :( Хоть и тренирую их, но объем не уходит.

Сегодня я наконец-то взвешусь. А контрольный завес произведу 25го июня, через 16 дней.

Итак, какие планы у меня на эти 16 дней?
1. Запускаем обмен веществ с утра, выпивая стакан теплой воды.
2. Строгая диета, включающая в себя сытный завтрак из овсяной каши и отрубей, и кефира в течение дня до 6. Можно половинку грейпфрута на ужин. Я так буду питаться все 16 дней! Никакого алкоголя, никакой соли и сахара!
3. ВИТАМИНЫ!
4. Чисточка :) Начало положено.
5. Спорт минимум час в день. По самочуствию. Обязательно растяжка! После занятий только вода!
6. Сауна.
7. Кофейный скраб - раз в 2-3 дня.
8. Молочко для тела с самомассажем - каждый день!
9. Ведение дневника.

Все эти 9 пунктов обязательны к исполнению! Буду рада комментариям и дополнениям.

Ещё по поводу сайта. Конечно, есть свои недоработки и неудобства, я бы так сказала. Я как опытный пользователь интернета, хочу сделать пару замечаний:
1. Очень мелкий шрифт ников! ещё и зеленый цвет - ну совсем нечитабельно. Из-за этого не запоминаются совершенно.
2. Отсутствие такого сервиса, как фотоальбомы. Неудобно лазить по всему дневнику в поисках фото, которые ко всему прочему нужно отдельно открывать.
3. Невозможность заносить пользователя "в друзья", чтобы сделить за его успехами и записями.
4. Этот пункт может кто-то прояснит для меня - как вы отслеживаете комментарии?? Допустим, я оставила комментарий в каком-то дневнике, мне на него ответили - как это отследить? Хоть бы уведомления какие-нибудь приходили в личку с ссылкой на обновление.
5. ПОЛНОЕ ОТСУТСТВИЕ ПОИСКА! перерыла весь сайт, неужели правда нет? Это же ужас.

Собственно, пока все, что я хотела сказать. Побежала на тренировку :)