всем привет!

Изображение пользователя Marishkaa.

Сегодня я питалась
На завтрак чай,
На обед я сварила низкокаллорийный суп из минтая,горсточки креветок, лука порея,перца красного, морковки и двух плавленных сырков дружба.
Получился прям диетический суп, небольше 60калл . Съела я его аж две тарелки

На ужин был салат из помидорки, огурца, лука,и домашнего зерненого сыра меньше 5% и еще одна тарелка супа.

Голод нереальный, хотя кушала я сегодня считаю так нормально.


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • viktoria.lotc
  • Bri
  • gogodancer