плохо мнеее

Всем приветик!

Вчера утром весы показали 94кг!
позавтракала я яишенкой из микроволеновки 2 яйца и покушать потом у меня вообщем не получилось, уехала моделькой реснички наращивать) потом случайно оказалась в гостях .... съела там 3 манты жареные.... и виски с колой.....фу... не надо было...

плохо было дико... только вот сейчас пришла в себя! Весы показали мне уже 92!!!!!!
я понимаю почему этот вес уходит так легко- я весила не так уж давно 82 кг и поправилась до 98 за пол года.
а остальные кг у меня уже давно- будет тяжелее намного

Дико тошнит, кушать хочется, но не особо идет

съела два яблока
1 вареную свеклу и 1 сырок плавленный маленький)

что еще съесть даже не знаю... холодильник пустой. в магазин я сегодня точно не пойду... у меня там лежат только пельмени....... вот и думаю... стоит ли их есть...

ну вообщем пельмени я не съела, мама нажарила свинины.... и я съела грамм 250 мяска... как же я люблю мясо... но надо переходить на отварное и без жира.

Но голодно все равно(((

Кушать уже больше не буду, но надо нормализовать свое питание! а то вес то уходит- а привычки нормально и правильно кушать нету