День 10.

Изображение пользователя Морковка.

вот и еще -400гр, вес 60,5!!! какая я молодец!штанишки стали по свободнее :bigsmile:
Тааак, питание немного не по диете, съела 2 печенки между завтраком и обедом, обед по плану, ужин думаю тоже будет как надо.
Упражнения: велик, отжимания, пресс и надо обязательно обруч хотя бы 10 минут покрутить.
Кожа: утром ничего не делала, т.к. с сыном в поликлинику уехали, сделаю бан. массаж живота и попы, вечером горячий скраб, апельсиновое обтирание(вчера не сделала), оливковое масло.

Солнышко, весна.....ля-ля-ля.... ;)

Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя Тиша.

Поздравляю с отвесом!Отличный план действий.

  //lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174815_84,8.png)
для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Морковка.

Спасибо, но рано я радовалась, сегодня обратно +400гр!!! Но толком не пойму откуда он взялся, может вода

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • gogodancer
  • zulenka
  • Калина