Блог яся

я вот что думаю,пришла подруга,пошли с ней в сад пообедать и потрендеть,я ем творог с чашечькой кофе,а она уплетает нормальный обед из 3-х блюд+булку с кофе(мол на свежем воздухе всегда есть хочется).знаем друг друга с детства и сколько ее помня,она всегда поглошала пищи как небольшой слон,но вид

привет.красавици!!!как делишки???
прикинте мой благоверный бросил курить!!! :) знаете как?элементарно!!!
прослушал 6 часов Аллана Карра "как легко бросить курить" и все!!!а бросать не собирался,просто попала в руки книга и пока играл в комп,оно просто разговаривало,а утром встал и не хочется курить, :bigsmile:

день не задался,молокочай не сработал,столо почему-то плохо,и я не сдержалась и поела салата из капусты и огурцов,хорошо,что хоть без соли,теперь сежу себя ненавижу,может из-за кд жор напал,но чувствую,что сегодня есть больше не буду,вечером выпью еще стакан молокочая.

СЕГОДНЯ СНОВА МОЛОКОЧАЙ,Я ЧТО-ТО НЕ ПОЙМУ ЛОГИКИ,НЕУЖЕЛИ ВО ВРЕЯ ЖАРЫ ЗАМЕДЛЯЮТСЯ ОБМЕННЫЕ ПРОЦЕССЫ?ПОДУМАЙТЕ САМИ:ЗА ОКНОМ +37(В ТЕНИ),В РОТ НИЧЕГО НЕ ЛЕЗЕТ,А ОТВЕСИКИ ЕЛЕ-ЕЛЕ?В ЧОМ СЕКРЕТ?
Я УЖЕ УСТАЛА ОТ ЭТОЙ БОРЬБЫ НЕ НА ЖИЗНЬ,А НА СМЕРТЬ,ТАК ВЕЧЕРОМ ОХОТА ПОУЖИНАТЬ!!!

давно не писала,то времени нет,то еще что-то,все шло по плану,пока не наступила задержка,ну,все,думаю,залетела!!!!у меня за всю жизнь одна задержка была,и та по плану,а тут....на через 7 дней пошло,пронесло,но думаю надо к врачу сходить,может по-женски что-то,а то ведь всю жизнь как часы в нужный

вот и результат после стойкого застоя,вчера после недели гречи и двух молокочайных дней,был свободный день:и яблоки,и тушоные цукини,и огурчики с помидорчиками,и даже крабик к пиву!!!!! ;)
и что вы думаете?утром отвес-1кг,ну ни прикольно после недели застоя!!
сегодня на новой диете:
утро-1яйцо и чай,
через 3 часа 150гр творога и чай,
еще через 3-150 гр творога и чай,
после мин вода,

вчера молокочай пошол очень хорошо,правда проснулась ночью кормить ребенка и поняла,что я хочу кушать,но завтрикали уже в 9.30,неповерите,какой вкусной может быть овсянка и яйцо в смятку,но сьела я пару ложек,остальное не полезло и запила сладким чаем!!!вкуснотища!!!!!!!!!!!!!!! :)
в обез огурчики,а завтра мнова молокочай!!!! J)

сегодня первый раз за все эти дни почувствовала,что я хочу есть!
молокочай не очень уталяет голод сейчас, и кто сказал,что после нескольких дней диеты не так хочется есть?
поддержите,а то сорвусь!!!!!!!!!!!!!

ну вот новый день!!!!
сегодня по програме снова молокочай,утром отвеса вроде нет,но по вещам смотрю-свободней,вот загадка!думала весы сломались,поставила мужа-все как обычно,т.ч. ну и ладно.

:) ну вот,молокочай позади,классная штука!день прошол без холода и холода.
но не пойму,на весах отвеса вроде нет,но по вещам смотрю-есть результат,и вчера подруга(не сидела меня неделю и не знает о диетах)сказала,что я похудела,может так быть:вес стоит,аобъемы уходят?или надо новые весы?