- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
плохо мне
Главные вкладки
чт., 21.05.2009 - 13:51 — Ромашка-Любашка
Как только начала жить с парнем с 75 кг потолстела до 105, теперь жизнь какашка....
Нравится:
- Блог Ромашка-Любашка
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Популярные диеты
Присоединяйся!
Сейчас на сайте
1 пользователь онлайн.
- gogodancer
Поиск по сайту
«Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни»
Актуальное
Хорошо отдыхаем - успешно худеем!
В помощь худеющим
О нашем, о женском...
Достижения
Всем сайтом сброшено
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
За вчера:
0.0 кг веса
За эту неделю:
0.6 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За прошлую неделю:
0.0 кг веса
0.0 см в талии
За февраль:
0.9 кг веса увы, набрано...
0.0 см в талии
За январь:
1.1 кг веса
0.0 см в талии
Лидеры
За вчера, 20.02.2026За прошлую неделю За январь Всем сайтом мы заработали баллов:
За вчера: 32
За эту неделю: 264
За прошлую: 197
За февраль: 776
За январь: 1771
Как вступить на путь к красоте и стройности, читайте тут.
Комментарии
хвост пистолетом!
начинай сего дня же приводить себя в порядок. давай со мной на диету протасова. + сходи к гинекологу и эндокринологу. просто так не поправляются. видимо те таблы не те прописали итп.
Успехов!
Рост 168
Вес 86
Хочу 64
очень хочу присоединиться
Таблеток ни каких не пила, просто начала ему всех вкусностей готовить (он худенький очень) и естественно все это есть....
)
Я когда замужем была, тоже очень поправилась - пила гормональные для восстановления цикла. Хотя занималась фитнесом 4 раза в неделю по 3 часа, только в еде не ограничивала. потом развелась и похудела на диете была и на фитнес ходила. Вот сейчас живу с парнем, а он совсем не худенький - под 100 кг, он во все майонез добавляет и кетчуп, хлеб кушает неслабо, сладкое любит - и я с ним начала. поправилась на 8 кг за короткое время. Теперь вот все это исключила, и его тоже ограничиваю... моя аська 569481909. если хочешь, присоединяйся) мне тоже тонус нужен. глаза в зеркало не смотрят(( а еще подруга мою фотку в контакте выложила, просто в альбом, а я увидела и мне тааак стыдно стало(((
завтра на работу прийду
завтра на работу прийду обязательно писать друг другу будем, что бы шоколадку и печенюшку не обречь на съедение)))
)))
Ромашка-Любашка! Ты главное не отчаивайся!
В твоих руках всё!
Ты смотрела доску почёта? Видешь, что вытворяют наши девчёнки? Залюбуешься!
И ты тоже сможешь, если действительно этого хочешь! ;) ;) ;)
Знаешь поговорку : "Глаза боятся, а руки делают"?
Поверь в себя и приступай к работе!
И перво-наперво, настройся на хорошее (организуй позитивчик (не сьестной) для душевной поддержки), найди свою старую фотку с любимым весом - не для того, чтобы обвинять какой ты стала, а для того, чтобы чётко видеть к чему ты стремишься!
Кроме того, ты уже на сайте, а в общении намного легче и веселее худеть!
Удачки тебе! Всегда готова помочь!
Я СДЕЛАЮ ЭТО!!! ВПЕРЁД - НАЗАД НИ ШАГА!
Кселенна
Спасибо!
Сегодня пила только чай, думаю денек- два на чае посижу, потом добавлю кефир с фруктами... Дома есть велотренажер, но нужен человечек который следил бы за тем что бы я это делала постоянно, парню я такая нравлюсь, а себе нет... А что еще можно использовать что бы видеть эффект?
Все в твоих руках! Главное
Все в твоих руках! Главное очень захотеть изменить для себя! Если ты захочешь это, то не придется никому следить как и что ты выполняешь и что ты ешь. ФИз. нагрузка и правильное питание - и твои кг-ки улетят! ;)
Спасибки
Но все же хочу еще и к врачу сходить.... только не знаю с кого начать. Подскажите?
Правильно думаешь и хочешь,
Правильно думаешь и хочешь, сходи к врачу, подумай о своем образе жизни и все заладится. И еще не берись за все сразу, пусть по немногу, но зато в правильную сторону к красотеи здоровью! :)
Ромашка-Любашка
Даже из какашки можно сделать конфетку ;) :bigsmile:
Дерзай,удачи))
Мы все - ангелы с одним крылом и летать можем, только обняв друг друга.
Удача понадобится
А я поняла знаете что.... В период кризиса худеть приятнее... Премия меньше - меньше соблазна попить пива и залопать шоколадку! т.е. не ты себя мучаешь... а внешний фактор! :bigsmile:
Аська 380802629
Народ у кого есть Аська, просьба.... иногда пишите мне, что бы я не забывала, что я худею, и рядом есть такие же люди, у которых такие же проблемы....
Рассматривай похудение ни
Рассматривай похудение ни как проблему,а как стиль жизни :) Больше никаких вредностей.
Я когда смотрю на что-нибудь жирное или жареное ,в голове проскальзывает :"и ЭТО будет во мне?!?!"
Лето-пора овощей,зелени :) Главное, голову настроить на процесс :)
постараюсь
Для меня пока это действительно проблема, реву каждый день.... :(
Ну вот! Ну ка не плакать! Ты
Ну вот! Ну ка не плакать!
Ты же пойми, ничего не изменится пока ты будешь плакать. Время как песок, надо скорее действовать (как только начнёшь заниматься и правильно питаться, уже морально себя лучше почувствуешь-будешь горда собой,что тебе хватает терпения,выдержки).
ну кто, если не ты,должен сделать это? Когда, если не сейчас? Время бежит-бежит.
начинай скорее, представляй себя же такой,будто ты добилась своей цели (очень стимулирует,кстати), только не плакай-это не поможет!
спасибо.
решила сейчас вот обернуться под пленку и пресс покачать... напишу через полчаса выдержала или нет))
"Путь в тысячу миль
"Путь в тысячу миль начинается с ОДНОГО ШАГА"
"Посеешь привычку, пожнёшь характер, посеешь характер — пожнёшь судьбу"
Ты плавненько входи в такой ритм, без экстрима :) В этом деле лучше медленно, но верно, нежели экстремально и со срывами.
похожая штука
я когда живу со своим любимым тоже поправляюсь. позволяю себе просто всё и в любое время. правда видимся мы редко-живем в разных городах. вот.
по поводу диеты - ее можно найти на сайте или пиши мне в личку- пришлю.
не забывай отчитываться о результатах.))) оч стимулирует. и витаминчики тож стоит пить во вр диеты, чт не остаться потом без зубов, ногтей и волос ;))
Успехов!)))))))))
Рост 168
Вес 86
Хочу 64
)))
А я то с ним живу каждый тдень, и еще теперь и работаем вместе.... он на работе один кушать не хочет.... и посттоянно меня кормит. Говорит что я голодная(((( говорить с ним пыталась и серьезно и не серьезно..... не понимает, что для меня это действительно очень важно :(
Да я со своим тоже
Да я со своим тоже поправляюсь, он тоже поправился на 10кг, хотя и без него если не ограничивала себя то тоже поправлялась..когда то была где то в районе 87 мне кажется, потом похудела до 65ти, познакомилась со своим, но зимой поправляюсь постоянно, и вот после этой зимы я была уже 75..., но сейчас уже почти три месяца полная веганка, и он стал кушать меньше гадостей... у меня итог -10кг, вернула то что было... но хочу дальше!
)
А как вес возвращала? Сколько времени ушло?
10кг эти? я на полном
10кг эти?
я на полном веганстве с первого марта, но правда много пью спиртного, вес уходит медленно, сейчас вообще встал в районе 64-66 туда сюда....
когда с 87 до 65 худела за первый месяц ушло 15кг, остальные еще где то за полтора...
а еще что?
А помимо вегеторианства? что то же должно быть?
))) этого мало?)))) я ем
))) этого мало?)))) я ем только овощи фрукты крупы и из сладкого только мед) крупы по минимуму - овсянка на завтра, так же стараюсь ничего не жарить, а печь в духовке - этого достаточно чтобы терять вес)
Прикольно!
Но мне это вряд ли подойдет))) я и там мясо и молочные ем не чаще 1-2 в месяц , а сдвиги мааааленькие
да суть не в мясе и не в
да суть не в мясе и не в молоке, я их тоже и так редко ела...а в МУЧНОМ, СЛАДКОМ, САХАРЕ И ЖАРЕНОМ)))
А семейная жизнь всегда так,
А семейная жизнь всегда так, и никуда ты от нее не денешься, поможет только меньше еды :bigsmile: Вот мой супер стройненький любимый, только спустя почти год начал поправлятся, да и то чудо какое милое у него пузико пойвилось, отцовское так сказать!(мне бы так) А то я если считать что с начала совместной жизни (это 4 года) поправилась на 20кг. Вот так просто размеренная жизнь начинается, нет больше таких гулянок, нервов по поводу, учебы молодых людей и т.п. Такова она жизнь! Ты похудеешь, и будешь такой стройненькой какой даже себе не представляла!!! И я тоже!!)))) Главное в голове, дерни ту ниточку и все пойдет как по маслу!
мои действия
Прес 50 раз покачала... сделала обертывание .... животику тепло)))
Умница-благоразумница! Так
Умница-благоразумница! Так держать и все нормализуется!
еще пошла)))
Интересно, и на долго меня хватит?
Лучше делать хотя бы 3
Лучше делать хотя бы 3 подхода пусть и по меньшему количеству раз.
Просто если сделать 50 раз за 1 подход , то это для силы мышц. если делать несколько подходов с небольшим числом повторений,то это будет работать на рельеф.
Сначала мышцы подкачаешь,а по мере сгонки подкожного жра мышцы будет видно всё больше и больше :)
Так что не расстраивайся если не увидишь сначала рельефа. Ты можешь докачаться и до кубиков, но их будет не видно из-за подкожного жирка.
У меня на животе было примерно 4,5 см жирка и рельеф не было видно! на 3,5 он только стал проявляться...
мда.........у меня похожая
мда.........у меня похожая ситуация - стали жить вместе и сразу же пошла в разнос.....хорошо что успела вовремя себя остановить и ты молодец что взялась за себя!!!!!!!!!!!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
пока не молодец
:bigsmile: я только начала.... надеюсь неделек на 5 хватит, хочу до 25 июня привети себя в какой- никакой порядок и на пляжек!
да - пляжик это святое
да - пляжик это святое !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! удачи тебе и главное - терпения и идти четко к своей цели не смотря ни на что!!!!!!!!!!!!!!!
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
Первый результат!
Ура! Сегодня утром взвесилась:-) минус 3 кг!!! За 3 дня. Живу на кефире. За то заряд бодрости невообразимый! И легкость. . . Правда прес болит. :-)
Вот-вот-вот! Развиваем силу
Вот-вот-вот! Развиваем силу воли! :) Согласись, приятно добиваться успеха ;) А он без усилий не бывает :)
Ты главное почаще представляй конечный результат ;)
Сегодня за 4 дня первый раз
Сегодня за 4 дня первый раз поела ЕДУ! 4 дня ела только кефир, а сегодня сделала салатик из огурцов яичка и зеленью, и заправила кефиром, очень вкусно и сытно!
ромашка-любашка
ну,а парень ничего же не замечает,значит не такая какашка,а мой,паразит,ходит провоцирует,то конфет принесет,а вчера сказала,что разгружаюсь,так он утром сыр пармезан купил,главное сам его не ест,а знает,что я обожаю,ну не поразит?А?
a>
Мой не то что провацирует,
Мой не то что провацирует, он есть заставляет!!! Говорит что разговаривать не будет, если я есть не буду:-) Хорошо что 4 выходных, к маме уехала :-) тишина спокойствие и свежий воздух, сплошной позитив!
ромашка-любашка
:) вот видешь не все так плохо,как ты думаешь,тебя любят такой какая ты есть,значит в твоей войне с весом ты не одна,я уверенна,что им всеравно приятно,когда они видят наши старания пусть думают,что это ради них,но мы же знаем,что это только ради себя!
a>
Любой девушке хочется
Любой девушке хочется чувствовать на себе взгляды. . . И не всегда только любимого ;-)
это точно ))) невинный флирт
это точно ))) невинный флирт еще никому не был не нужным ;)
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
И согласись хочется не то
И согласись хочется не то что флирта, а что бы тебя немножечко ревновали. . . Оберегали от чужих и глаз не спускали, а то уведут:-)
угу)))))))))))))))))))))))))
угу))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
А мой вообще издевается. То
А мой вообще издевается. То чуть ли не силком в меня эклеры впихивает (сие добро еженедельно закупается им лично в огромных количествах), то на поворотах говорит, что из-за меня мото несёт и вообще я перегруз создаю...И ржёт при этом... А потом ещё и к "Макдональдсу" сворачивает...
Конечно... При его то кубиках на пресе можно и гамбургеры жрать...
Да . . Любимые наши такие:-)
Да . . Любимые наши такие:-) любим мы засранцев, но куда же деваться!
ромашка-любашка
это точно,мой муж мастер спорта по карате,так жрет все подряд и нармально,а на до мной издевается,а я может,тоже хочу,чтоб смотря на меня все ахали и охали,какое у меня тело,главное чтоб он эти мысли не услышал, а то щас будут мне ахи и охи
a>
На счет того, что жрет все
На счет того, что жрет все подряд в точку! Мой не может поправится, что только не особывал, ни как. . . :-( эх мужчины. . . проблемы прямопровотиположные:-)
а мой - изо рта вырывает
вот вчера схватилась за чипсы, ну оочень хотелось....успела одну чипсинку только съесть -прибежал отнял и спрятал.
Хи:-) представляю мужчину за
Хи:-) представляю мужчину за таким важным делом, как бегание по дому в целях лучше спрятать чипсину.Прямо как белка с Ледникового периода:-). У меня такого нет.
Страницы