Посидим на шоколаде? :))

Главные вкладки

Изображение пользователя Nadin25.
чт., 16.07.2009 - 05:25 — Nadin25

ПРиветики
С утра отвес -300г, вес 77,5 и я безумно рада!!!
Пришли КД и живот "потянууууло" ))
Ну и решила я сегодня разгрузиться на шоколаде....захотелось сладкого Правда добавлю в сегодняшее меню помимо плитки горького еще малины с утра (ВИТАМИНЫ прежде всего :)))
Вчера я схомячила:
завтрак - омлетик из 2 яиц и молока (мняяямммм)
обед - 2 огурца, помидор, 2 рыбных котлетки
полдник - горсть грецких орехов, 5 сушеных персика
ужин - немного сыра, а попозже имбирный чаек ))
И еще часов в 11 вечера выпила чуть-чуть винца - племянничку любимому исполнилось 11 месяцев :)
Девчата! Всем отвесищ и хорошего настроения!!!
Да! И пните меня слегонца в мягкое место, чтоб СПОРТОМ наконец-то занялась

Разгрузочные дни


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 16.07.2009 - 06:02

о--оо шоколадная!!!! классная разгрузка! и не тяжелая и вкусно на ней!! и худеется-самое главное!

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 16.07.2009 - 08:29

Чё-то так шоколада захотелось! Вот и придумала совместить приятное с полезным. Так интересно, сам по себе шоколад калорийный и в обычные дни я его избегаю. Но как разгрузка - здорово! ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 16.07.2009 - 12:27

да,именно поэтому и я тоже на нем разгружалась))не хотела сочетать шоколад и обычную пищу,пусть даже по калориям все в порядке. так что для нас-любителей шоколада,это самый лучший выход)))

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 16.07.2009 - 13:09

Эх...
вкусно-то вкусно! Но кушать хотца! Еще КД!
Но я ни-ни :bigsmile:
Вечером имбирный чай и все!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Настяя.

Настяя — чт., 16.07.2009 - 13:12

это точно! мне тоже голодновато было. спасло то,что моталась по городу)

Изображение пользователя Ksyushatik.

Ksyushatik — чт., 16.07.2009 - 08:06

поздравляю с отвесом ;)

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 16.07.2009 - 08:28

Спасибки ))


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Злата.

Злата — чт., 16.07.2009 - 09:10

Слушай, отличная идея! перед КД сделать шоколадный день, когда его так хочется ;) я буду делать мясной ;) если все слегка пинать будут ты обленишься ;) скажешь:давайте-давайте, делайте массаж!


Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 16.07.2009 - 09:48

Я раньше спортом больше занималась, чем на диетах сидела. А сейчас никак растолкать себя не могу. На фитнес ходить пока финансы не позволяют, а дома как-то не так :)
Но надо! НАДО!!!


Диеты на www.nadietah.ru

luisant — чт., 16.07.2009 - 09:12

А ну ка марш спортом заниматься!!! :bigsmile:


Жизнь нужно прожить так, чтобы Боги, в восторге, предложили еще одну.

Изображение пользователя Nadin25.

Nadin25 — чт., 16.07.2009 - 09:46

Да я совсем уже обленилась!
Надо ведь пресс качать
Ножками поработать и вот так

И вообще подвигаться!!!
А пока только изредка приседаю и то муж заставляет :bigsmile: :bigsmile:


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.