Блог Пятачок

Девченки, кто сейчас на рисе сидит?! Давайте поддержим друг друга?! :)
Еще пару дней назад я всячески отгоняла от себя мысли о нем..... но сейчас надо наконец взяться за себя! :bigsmile:

Я так редко сюда пишу.....Просто мне абсолютно нечем похвастаться....... никаких результатов..... все топчусь на 58...... вроде день начинаю на позитиве, держусь! Ем в меру..... все полезное..... а к вечеру налетаю на еду, как сумасшедшая!

Приветик всем!
Ну вот сегодня 25 ... все начинают худеть..... а я сегодня съела супермегамного! J) правда должна сказать, что это была только растительная пища и кефир.... но кол-во не утешает!!!
немного злюсь на себя.... но думаю чтоб не расстраиваться завтра на весы не буду вставать, а лучше устрою разгрузку! :) и после этого посмотрю на результат! :bigsmile:

День начался неплохо! Особенно радует солнце! )
Итак....завтрак 8-00:
1 зеленое яблоко
2/3 стакана кефира 1%
1 чашка зеленого чая
ланч 11-00:
тот же ))

А теперь пора на велопрогулку! ) :party:

Весь день сидела здесь и вычитывала, кто и как худел......
Решила для себя начать с яблочной диеты: яблоки с кефиром
Кто-нибудь и сколько по времени придерживался такой диеты? ))

Все! Завтра начинаю худеть! А то за последние полгода поднабрала слишком много лишнего!....))) Столько шмотья пропадает, ни во что не влезаю... >)
Я всегда так хотела похудеть, даже когда весила 53 думала, что толстая, зато теперь мечтаю о таком весе....а сила воли подводит! Вокруг одни соблазны! ))) :) В общем я закрываю на них глаза и вижу только цель.....к которой иду!